[回答] 蘑菇是特别常见的菌类，蘑菇中的营养是非常丰富的，经常吃蘑菇不仅可以提高身体的免疫力，而且还具有抗癌的

[回答] 一说到苦瓜，相信很多的人都不是非常的喜欢。但是因为苦瓜当中富含大量的苦瓜素，可以起到排毒去火的效果，

[回答] 苦瓜是非常有营养价值的一种蔬菜，苦瓜的味道，吃起来真的和它的名字一样是非常苦的，很多人在吃苦瓜的时候

[回答] 箩卜和黑木耳能一起吃吗？箩卜，根茎类蔬菜，别名莱菔、水萝卜，根肉质地，长环形、球型或锥形，可食种类极

[回答] 真正意义上吃苦瓜，不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助， 第一、美容肌肤，还能镇静，特别是在容易燥热的夏天，能立即解除肌肤的烦躁。 第二、清除去火，秋季干燥，吃有些东西容易上火，上火的脸上就容易出现一些痘痘，吃一些苦瓜对身体都有很大的好处。 第三、保护机体，苦瓜具有预防败血症，防止动脉硬化，提高机体的应激能力，保护心脏的作用。 第四、解热除湿。 第五、防止癌症的发生。所以，吃苦瓜不能完全达到减肥的效果，但是经常的吃苦瓜对身体都是有很大的好处的。

[回答] 芋头和牛奶两种食物在生活中都很常见，牛奶的营养成分高，含有丰富的蛋白质，而芋头主要成分是淀粉、蛋白质

[回答] 可能不少人小的时候都有过长痱子的经历，具体表现就是到了夏天的时候额头上会起小小的红色颗粒，弄破了会有

[回答] 瘦身的方式比较多，在进行瘦身的时候，需要先对方法进行了解，这样在瘦身的时候，才能够正确进行，有很多人

[回答] 苦瓜这是大家都非常喜欢的一种食材受到了许多人的喜欢，苦瓜的营养价值高，可以给人们补充丰富的营养元素，

[回答] 红萝卜作为生活里面常见的健康食品，其实是有部分朋友会担心喝了中药之后还能不能吃红萝卜，其实这个不能一