牙龈收缩时日常中较为常见的口腔问题，牙龈收缩会带来一系列的问题，例如牙龈出血，牙龈发炎等问题，当遇到牙龈收缩的问题时，很多人都不知道牙龈收缩的原因，和需要如何去解决牙龈收缩的问题，如果你也存在这样的问题，那么你不妨学习一下下面的方法，它可以很好的帮助你缓解牙龈收缩的问题。
1、牙周炎导致的牙龈萎缩
当我们的牙齿周围积累了牙结石，牙周炎初期会引起牙龈炎，牙龈红肿出血，而到了中期，除了牙缝变大，牙龈萎缩会更加明显，还会造成牙齿松动，最严重的时候导致牙齿脱落。
2、刷牙导致的牙龈萎缩
说的是刷牙方法不正确，有朋友会说，“每天早晚都有刷牙，为什么还会蛀牙?”，道理是一样的，如果刷的方式不对，比如横着刷或用力过大，也会引起牙龈出血，甚至牙龈萎缩。
3、镶牙导致的牙龈萎缩
无论你是做烤瓷牙，还是全瓷牙，都一定要去正规医院整牙，不然黑诊所操作技术不当，佩戴的牙套不合适，也会给牙龈带来损伤。
牙龈萎缩有办法恢复?
很遗憾告诉你，牙龈萎缩不能自愈，也不可逆转，没办法恢复。但是!可以通过牙周组织手术改善萎缩情况，缓解症状。
预防牙龈萎缩，学起来!
1、定期口腔清洁
每年定期洗牙一次，去除牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的有效措施，从而有效减少牙龈萎缩的发生。
2、不要贪小便宜
在一些技术不高的黑诊所治疗，操作不规范的同时，镶牙后对牙齿产生不良反应，效果反而更糟糕。
3、正确刷牙方式
切勿使用横刷法，这样会压迫牙龈，往往在牙齿侧面萎缩会更明显。用力适度，正确刷牙。
牙龈萎缩，大多数是由于口腔疾病造成的，尤其是牙周病，早期牙周治疗可以改善某些程度的牙龈萎缩。
1、牙周炎导致的牙龈萎缩
当我们的牙齿周围积累了牙结石，牙周炎初期会引起牙龈炎，牙龈红肿出血，而到了中期，除了牙缝变大，牙龈萎缩会更加明显，还会造成牙齿松动，最严重的时候导致牙齿脱落。
2、刷牙导致的牙龈萎缩
说的是刷牙方法不正确，有朋友会说，“每天早晚都有刷牙，为什么还会蛀牙?”，道理是一样的，如果刷的方式不对，比如横着刷或用力过大，也会引起牙龈出血，甚至牙龈萎缩。
3、镶牙导致的牙龈萎缩
无论你是做烤瓷牙，还是全瓷牙，都一定要去正规医院整牙，不然黑诊所操作技术不当，佩戴的牙套不合适，也会给牙龈带来损伤。
牙龈萎缩有办法恢复?
很遗憾告诉你，牙龈萎缩不能自愈，也不可逆转，没办法恢复。但是!可以通过牙周组织手术改善萎缩情况，缓解症状。
预防牙龈萎缩，学起来!
1、定期口腔清洁
每年定期洗牙一次，去除牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的有效措施，从而有效减少牙龈萎缩的发生。
2、不要贪小便宜
在一些技术不高的黑诊所治疗，操作不规范的同时，镶牙后对牙齿产生不良反应，效果反而更糟糕。
3、正确刷牙方式
切勿使用横刷法，这样会压迫牙龈，往往在牙齿侧面萎缩会更明显。用力适度，正确刷牙。
牙龈萎缩，大多数是由于口腔疾病造成的，尤其是牙周病，早期牙周治疗可以改善某些程度的牙龈萎缩。