对于很多年轻人来说，每天用眼的时间都是比较长的，不仅在学校需要用到眼睛，回到家之后不论是学习还是玩手机、玩电脑也是需要用眼的，进而就会形成用眼过度的局面。长时间如此，不仅容易近视，更是容易产生斜视，这对生活的危害性极强。那么，斜视自己怎么纠正过来?
肌肉锻炼：我们必须要训练弱眼反向肌肉，例如外斜，我们大家可以用手指在很远的地方聚焦2个眼睛，然后再向鼻梁的方向慢慢的进行推移，每次10-20个回合，每天进行数十次，如果大家是右斜的话，那么这个时候就需要往左边去看，看到极端的地方，每次30秒，每天10次。
找到平衡点，我们可以用镜子或者电视，促成正常的平视状态，尽量多坚持一会儿几个小时是最好的，必须要保持自己最正常的状态，坚持下去并且养成一种良好的习惯，心理锻炼和习惯也是比较好的，一些人看镜子可以实现正常现象，但是一些看人就会出现斜视，所以这个时候可以找一些熟悉的朋友盯住他们每天进行多次。
按摩穴位，眼睛的肌肉是非常强大的，如果我们想要凭借毅力去纠正的话，那么大家就需要非常强大的支持，这份坚持给人们带来了很大的成就感以及信心，这是其他工作和生活取不到的效果，特别是在成人之后，因为手术治疗已经不能对眼睛的功能与积极的效果，只能起到美容效果的时候，我们就可以尝试这种方法。
肌肉锻炼：我们必须要训练弱眼反向肌肉，例如外斜，我们大家可以用手指在很远的地方聚焦2个眼睛，然后再向鼻梁的方向慢慢的进行推移，每次10-20个回合，每天进行数十次，如果大家是右斜的话，那么这个时候就需要往左边去看，看到极端的地方，每次30秒，每天10次。
找到平衡点，我们可以用镜子或者电视，促成正常的平视状态，尽量多坚持一会儿几个小时是最好的，必须要保持自己最正常的状态，坚持下去并且养成一种良好的习惯，心理锻炼和习惯也是比较好的，一些人看镜子可以实现正常现象，但是一些看人就会出现斜视，所以这个时候可以找一些熟悉的朋友盯住他们每天进行多次。
按摩穴位，眼睛的肌肉是非常强大的，如果我们想要凭借毅力去纠正的话，那么大家就需要非常强大的支持，这份坚持给人们带来了很大的成就感以及信心，这是其他工作和生活取不到的效果，特别是在成人之后，因为手术治疗已经不能对眼睛的功能与积极的效果，只能起到美容效果的时候，我们就可以尝试这种方法。