都说女人生产一次就像在鬼门关前走了一趟一样，即便没有生命危险，生产完之后也会给女性的身体带来很多问题。有的女性生产完之后会肥胖；有的女性会因为生产而出现各种各样的疾病，因为抵抗力变得很弱；有的女性还出现了不同程度的脱发。那么产后有没有不脱发的人呢？
约有35%〜45%的产妇在分娩后7个月内会发生不同程度的脱发，原因在于妊娠期，雌激素过量地产生。
妇女从怀孕约4个月开始，头发处于绝对的最佳状态，生长期毛囊所占比例增多，据统计，妊娠中、后期约90%的头发进入生长期，这意味着“超期服役”的头发增多了，这时的头发显得光洁、浓密，极少有头垢、头屑。婴儿出生后，产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复，约需2～7个月。
在这期间，休止期毛囊很快就代偿性增多，那些“超期服役”的头发，即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发，在产后的2～7个月内往往要脱落。由于头发脱落的量远远地多于生长的量，会令部分产妇感到害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，并进而导致精神性脱发。
另外，流产虽属非正常生育，但它不仅像正常生产一样对全身生理系统是一次很大的冲击，而且对人的心理影响较大，故也会发生脱发。其脱发时间多数在流产后6〜8周开始出现。如进而引起月经期异常，出现贫血等现象，对头发的影响还会增大。
产后脱发是一种极为常见的情况，有的产妇生一个孩子后即发生，有的生一个孩子后并不脱发，而再生一个孩子后，却突然大把大把的掉头发。产后脱发是根据脱发的形式和时间来识别的，在形式上与男性型脱发相似，即发际线处脱发，太阳穴处的头发后退，并且整个头上的头发变稀。
产后头发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。出现产后脱发的妇女应该保持冷静，合理饮食，定时洗头，按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于新发的生长。
由于妊娠期的特点，此时期身体需要大量的营养物质、较多的维生素和矿物质等。因此对孕妇来说，需要特别注意合理的、均衡以及健康的饮食，忌烟酒及刺激性饮食，同时要多食用对头发生长有好处的B族维生素，及时补充铁剂。
而产后也要禁食高脂食品，以避免头皮产生大量油脂。应大量食用新鲜蔬菜和水果。产后脱发通常在产后2～7个月之间，最好在产后6～8周时，到医院检查，了解是否缺铁或贫血，并且应该多吃些猪肝、鸡蛋等富含铁质的食品以作预防。每日多饮水，定期洗头，促进头部血液循环，也可向医生求助。
考虑到这个时期的特殊性和重要性，因此头发护理应该简单自然。尽量不做烫发、染发、热吹风等，以免使头发受损，导致头发断裂、脱落。妊娠期头发常常较干燥，可按干性头发护理较为适宜。而产后头发常常较为多油，应按油性头护理。
约有35%〜45%的产妇在分娩后7个月内会发生不同程度的脱发，原因在于妊娠期，雌激素过量地产生。
妇女从怀孕约4个月开始，头发处于绝对的最佳状态，生长期毛囊所占比例增多，据统计，妊娠中、后期约90%的头发进入生长期，这意味着“超期服役”的头发增多了，这时的头发显得光洁、浓密，极少有头垢、头屑。婴儿出生后，产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复，约需2～7个月。
在这期间，休止期毛囊很快就代偿性增多，那些“超期服役”的头发，即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发，在产后的2～7个月内往往要脱落。由于头发脱落的量远远地多于生长的量，会令部分产妇感到害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，并进而导致精神性脱发。
另外，流产虽属非正常生育，但它不仅像正常生产一样对全身生理系统是一次很大的冲击，而且对人的心理影响较大，故也会发生脱发。其脱发时间多数在流产后6〜8周开始出现。如进而引起月经期异常，出现贫血等现象，对头发的影响还会增大。
产后脱发是一种极为常见的情况，有的产妇生一个孩子后即发生，有的生一个孩子后并不脱发，而再生一个孩子后，却突然大把大把的掉头发。产后脱发是根据脱发的形式和时间来识别的，在形式上与男性型脱发相似，即发际线处脱发，太阳穴处的头发后退，并且整个头上的头发变稀。
产后头发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。出现产后脱发的妇女应该保持冷静，合理饮食，定时洗头，按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于新发的生长。
由于妊娠期的特点，此时期身体需要大量的营养物质、较多的维生素和矿物质等。因此对孕妇来说，需要特别注意合理的、均衡以及健康的饮食，忌烟酒及刺激性饮食，同时要多食用对头发生长有好处的B族维生素，及时补充铁剂。
而产后也要禁食高脂食品，以避免头皮产生大量油脂。应大量食用新鲜蔬菜和水果。产后脱发通常在产后2～7个月之间，最好在产后6～8周时，到医院检查，了解是否缺铁或贫血，并且应该多吃些猪肝、鸡蛋等富含铁质的食品以作预防。每日多饮水，定期洗头，促进头部血液循环，也可向医生求助。
考虑到这个时期的特殊性和重要性，因此头发护理应该简单自然。尽量不做烫发、染发、热吹风等，以免使头发受损，导致头发断裂、脱落。妊娠期头发常常较干燥，可按干性头发护理较为适宜。而产后头发常常较为多油，应按油性头护理。