在月经期间，女性的饮食是需要特别注意的。有的时候可能天气很热，自己又来月经，但是没有办法非常非常想吃一些寒凉的食物来让自己变得凉快一些。如果不能禁得起这个诱惑，在月经期间吃了一些寒凉食物，结果导致身体不舒服，进而患病。那么，月经来了能吃火龙果吗?
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮;但因性凉，妇女月经来时不宜食用，易腹泻的人也不宜多吃。
月经期可以适当吃火龙果的。意见建议：注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不做剧烈运动。吃火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮;但因性凉，所以女性在月经期间要少吃火龙果。吃火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益。
火龙果味道鲜美，营养价值丰富，是许多女性爱吃的水果之一。但是女性在月经期间就需要注意尽量避免吃火龙果，这是因为火龙果性凉，过度食用容易造成女性的月经问题，甚至痛经的出现。
经期可以吃火龙果好吗?火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能，火龙果具有植物性蛋白质以及花青素以及各种维生素，对于女性来讲改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，它具体的作用有可以帮助人体排毒解毒，对于保养女性的皮肤很好，而且火龙果还能很好的抗衰老，预防脑细胞的衰老，可以预防老年痴呆，还能健胃，这些都是它具有的功能。
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮;但因性凉，妇女月经来时不宜食用，易腹泻的人也不宜多吃。
月经期可以适当吃火龙果的。意见建议：注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不做剧烈运动。吃火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮;但因性凉，所以女性在月经期间要少吃火龙果。吃火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益。
火龙果味道鲜美，营养价值丰富，是许多女性爱吃的水果之一。但是女性在月经期间就需要注意尽量避免吃火龙果，这是因为火龙果性凉，过度食用容易造成女性的月经问题，甚至痛经的出现。
经期可以吃火龙果好吗?火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能，火龙果具有植物性蛋白质以及花青素以及各种维生素，对于女性来讲改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，它具体的作用有可以帮助人体排毒解毒，对于保养女性的皮肤很好，而且火龙果还能很好的抗衰老，预防脑细胞的衰老，可以预防老年痴呆，还能健胃，这些都是它具有的功能。