夏天气候炎热，人穿的又少又薄，用多种方法来避暑降温，但是有的老人夏天反而觉得冷，当患有某种疾病的时候就会出现这种症状，如患有甲状腺分泌不足或缺铁的时候。有的时候到医院检查往往各项指标都比较正常，这种症状用中医是可以解释的，这是虚证。下面我们具体了解一下老人夏天觉得冷的原因有哪些。
1阳虚。夏天怕冷是阳虚。有的人在夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，却有人觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。这种情况说明体质在变差，用中医说法就是阳虚。所谓阳虚者，就是阳气不足，阳气不足，体内温度就不够，阴气就会上升，从而怕凉畏冷。阳虚跟先天有关，也跟后天饮食失当、生活习惯有关。此外，病后的人吃了过多寒凉的药物，也会引起气血不足，导致阳虚。最近的体质调查中，阳虚质人数直线上升，先天的原因很少，现代人的生活方式与生存环境成为主要原因。
2甲状腺分泌不足。身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;。老年人的身体机能在慢慢退化，甲状腺分泌也会因为年龄的增大出现异常，所以老人夏季怕冷也可能是甲状腺分泌出问题了。更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷。
3缺铁。缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒.
老人夏季怕冷的改善方法：
1.坚持运动。适度的运动、锻炼对老人来讲也有好处。有氧运动能让老人的身体变得更健康，也可以改善身体冰凉等常见的毛病。
2.饮食。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。宜食性温散寒、热量高而营养丰富的食品，饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，忌吃各种冷饮、生冷瓜果
3.坚持泡脚。老人夏季坚持泡脚不仅能强身健体，还可以改善体寒的症状。
4.钙剂的补充。给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收可以服用迪巧钙或者盖天力片，另外热敷或者服用地巴唑片有帮助。
5.药物的补给。也可适当服用一些滋补气血的中药，药物则有肾宝、肾气丸，玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
随着年龄的增大，老年人身体机能每况愈下，老人容易出现一些老年病，在生活里，老人要注意日常起居习惯，合理的锻炼身体，从细节做起，才能更好的保健身体。
1阳虚。夏天怕冷是阳虚。有的人在夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，却有人觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。这种情况说明体质在变差，用中医说法就是阳虚。所谓阳虚者，就是阳气不足，阳气不足，体内温度就不够，阴气就会上升，从而怕凉畏冷。阳虚跟先天有关，也跟后天饮食失当、生活习惯有关。此外，病后的人吃了过多寒凉的药物，也会引起气血不足，导致阳虚。最近的体质调查中，阳虚质人数直线上升，先天的原因很少，现代人的生活方式与生存环境成为主要原因。
2甲状腺分泌不足。身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;。老年人的身体机能在慢慢退化，甲状腺分泌也会因为年龄的增大出现异常，所以老人夏季怕冷也可能是甲状腺分泌出问题了。更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷。
3缺铁。缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒.
老人夏季怕冷的改善方法：
1.坚持运动。适度的运动、锻炼对老人来讲也有好处。有氧运动能让老人的身体变得更健康，也可以改善身体冰凉等常见的毛病。
2.饮食。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。宜食性温散寒、热量高而营养丰富的食品，饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，忌吃各种冷饮、生冷瓜果
3.坚持泡脚。老人夏季坚持泡脚不仅能强身健体，还可以改善体寒的症状。
4.钙剂的补充。给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收可以服用迪巧钙或者盖天力片，另外热敷或者服用地巴唑片有帮助。
5.药物的补给。也可适当服用一些滋补气血的中药，药物则有肾宝、肾气丸，玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
随着年龄的增大，老年人身体机能每况愈下，老人容易出现一些老年病，在生活里，老人要注意日常起居习惯，合理的锻炼身体，从细节做起，才能更好的保健身体。