小孩子的身体健康让父母非常在意,尤其是生长问题比较容易出现问题,给孩子的身体带来非常大的不良影响,例如,有的孩子生长发育迟缓,身高增长挤满。还有的孩子长期出现生长速度过快的表现,这同样会影响到健康,造成骨质发育跟不上生长速度等等,下面就来看看小孩长的太快怎么办呢?
随着生活条件的改善,现在的孩子营养水平比较高,因此,在生长发育方面也是比以前一代的人快速。
建议不用特别担心。关注她是否缺钙,影响发育。另外,如果光长了个子,不长肉比较瘦的话,应该注意全面跟上营养。多给孩子吃一些有营养的食物,多补钙,增强骨骼的硬度,以免生长太快造成骨质的变形。在小孩子的生长周期里面,有发育快的有发育慢的,像家的孩子就属于前者,这样不是坏事,但是孩子的体质要跟上,给孩子合理的饮食搭配,不然的话会造成营养跟不上。
注意事项:
挑食会影响孩子的发育,为了纠正孩子挑食的习惯,建议:孩子饭前不要剧烈运动,让孩子独定进食,饭前不要让孩子吃零食。要丰富食物的花样。给孩子做饭,更要讲究烹调技术,尽量做到色、香、味、形俱全,以引起弦子的食欲。凡对孩子不吃的食物,经过劝导能少量进食时,应予奖励。
给予孩子独立进食的机会
二三岁的幼儿会产生独立进食的要求,家长不可因担心孩子吃得不够,或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求,进而使孩子失去对食物的兴趣。
一般来说,二三岁的幼儿,自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够,可以再喂他,让他吃饱吃好;最好不要勉强他继续练习,否则同样可能导致挑食、拒食。
随着生活条件的改善,现在的孩子营养水平比较高,因此,在生长发育方面也是比以前一代的人快速。
建议不用特别担心。关注她是否缺钙,影响发育。另外,如果光长了个子,不长肉比较瘦的话,应该注意全面跟上营养。多给孩子吃一些有营养的食物,多补钙,增强骨骼的硬度,以免生长太快造成骨质的变形。在小孩子的生长周期里面,有发育快的有发育慢的,像家的孩子就属于前者,这样不是坏事,但是孩子的体质要跟上,给孩子合理的饮食搭配,不然的话会造成营养跟不上。
注意事项:
挑食会影响孩子的发育,为了纠正孩子挑食的习惯,建议:孩子饭前不要剧烈运动,让孩子独定进食,饭前不要让孩子吃零食。要丰富食物的花样。给孩子做饭,更要讲究烹调技术,尽量做到色、香、味、形俱全,以引起弦子的食欲。凡对孩子不吃的食物,经过劝导能少量进食时,应予奖励。
给予孩子独立进食的机会
二三岁的幼儿会产生独立进食的要求,家长不可因担心孩子吃得不够,或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求,进而使孩子失去对食物的兴趣。
一般来说,二三岁的幼儿,自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够,可以再喂他,让他吃饱吃好;最好不要勉强他继续练习,否则同样可能导致挑食、拒食。