人的工作时间都不相同，因为工作的需要，有人会在晚上上班工作。也就是我们经常说的需要上夜班。正常的人上夜班应该是没什么问题的，可是高血压病人的血压是偏高的，而且容易发生头晕的症状，如果熬夜时间过长，应该是对身体起到一种不良的影响。所以高血压病人一定要注意一个问题，就是高血压能上夜班吗？
高烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态下，大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调，引起全身小动脉痉挛，外周阻力增加，从而出现高血压。高血压是一种严重影响人们身体健康的疾病，如果不经治疗，将对心脏、脑、肾及血管有严重危害。
专家研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。所以，专家提醒经常熬夜、饮酒、白天只服一次长效降压药的人，清晨醒来先要测测平卧位的血压。建议高血压患者一定要重视睡眠质量，平时尽量避血压不能上夜班。高血压病人应该注意的方面：1.尽量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7～8小时。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。2.一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。最好不要上夜班。
长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力。当人处于长期、强免熬夜，尤其是血压控制不稳定的患者以及老年高血压患者更应避免，预防心脑血管严重意外发生。
高烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态下，大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调，引起全身小动脉痉挛，外周阻力增加，从而出现高血压。高血压是一种严重影响人们身体健康的疾病，如果不经治疗，将对心脏、脑、肾及血管有严重危害。
专家研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。所以，专家提醒经常熬夜、饮酒、白天只服一次长效降压药的人，清晨醒来先要测测平卧位的血压。建议高血压患者一定要重视睡眠质量，平时尽量避血压不能上夜班。高血压病人应该注意的方面：1.尽量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7～8小时。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。2.一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。最好不要上夜班。
长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力。当人处于长期、强免熬夜，尤其是血压控制不稳定的患者以及老年高血压患者更应避免，预防心脑血管严重意外发生。