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新生儿晒太阳晒哪里
2020年07月01日
对于新生儿而言,由于孩子的身体机能不完全,抵抗力也比较差,所以在日常生活中,家长一定要做好相关的护理工作,以保证孩子能够健康成长。当然,这里的护理除了饮食护理之外,在生活方面也要悉心照料,比如说要适当的给婴儿晒太阳。那么,怎样给新生儿晒太阳呢?
1、选择适当的时间
孩子满月以后,即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6―10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4―5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。需要强调的是,不管哪个季节,在上午10时至下午4时,尤其是中午到下午4时这段时间,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1―2小时为宜。或每次15―30分钟,每天数次,如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。
2、不要给宝宝穿得太多
有的妈妈带宝宝晒太阳时,怕宝宝感冒,给孩子戴着帽子、手套和口罩,殊不知这样晒太阳很难达到目的,因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多,紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。另外,衣着过厚在阳光下活动容易出汗,出汗后受风易感冒。
3、注意照射部位
应避免阳光直射头部,也不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风,常隔着玻璃让宝宝晒太阳,岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱,大部分紫外线阻挡在外,故而降低了阳光的功效。
4、晒太阳前别洗澡
晒太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 首先要注意给宝宝晒太阳的时候,以上午六到十时及下午四到五时为宜。上午六到十时阳光中的红外线强紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。 而在每天的下午四到五时,紫外线间中的x光束成分多则可以促进肠道对钙磷的吸收增强体质促进骨骼的正常钙化,这时宝宝是有好处的。 中午到下午四时这段时间最忌讳让宝宝长时间晒太阳。这个时间段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害,给宝宝晒太阳也需要循环渐进。 在给宝宝开始晒太阳最初的两三天,爸爸妈妈可以从脚尖晒到漆盖约五到十分钟即可,注意时间不要太长。
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[回答] 一般出生后三到四周的婴儿才能够抱到户外晒太阳,而且开始的时候时间要短,只一部分如腿脚等,然后在慢慢的增加,晒太阳的时间和范围头部和脸部,一般不要直接照射至阴凉处或遮盖,一般新生儿晒太阳的顺序是: 一,最初的两三天可从脚尖儿晒到膝盖,约五到十分钟即可。 二,可扩大晒的范围,膝盖扩大到腿根部。 三,除去尿布可连续二三天,都晒到肚脐,时间约为十五到二十分钟。 四,最后可增加晒背部,约三十分钟,晒太阳时,新生儿如果流汗,要用毛巾擦净再喂以白开水和果汁,补充水分,新生儿晒太阳时间最好在早上九到十点,下午的四点左右为宜。
已经到底了