人的身上长斑点是比较常见的现象，斑点的种类有很多，比如大家熟知的雀斑、黄褐斑以及晒斑等等，通常情况下，人的脸和手是最容易长斑的地方，毕竟这些部位经常裸露在外面，很容易受到紫外线的照射，另外有些人会发现胳膊上长了很多斑点，这会大大影响人的外在形象，这背后的原因会是什么呢？
胳膊上长了好多斑怎么回事？
考虑为色素沉淀引起的，建议最好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，
指导意见：
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。
咖啡斑为淡褐色斑.棕褐色至暗褐色.大小不一.圆形.卵圆形或形状不规则.边界清楚.表面光滑.
指导意见：
选用Q开关多波长的激光器或用Q开关双波长的ND：YAG激光治疗.后期辅助治疗同样可以防晒保湿.美白针.修复肽等促进恢复.
现在皮肤周围出现了一些褐色斑块儿，这种情况是属于受到紫外线照射身体的一些色素沉着形成的，也可以及时的进行调整的，不用担心
指导意见：
给建议就是可以适当的注意好防晒工作，并且呢对于这种局部的方块儿可以外用氢醌乳膏先调整，一般来说也都有一定的作用的。
长斑与中医肝肾虚弱，气滞血瘀，湿热，肝病，西医内分泌失调等有关。当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，芜活6克，川芎4克，柴胡4克，蝉蜕3克。将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用三次。艾雪诗蜜肌霜对治疗黄褐斑非常有效的。
建议服用维生素C，局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张，坚持治疗。
胳膊上长了好多斑怎么回事？
考虑为色素沉淀引起的，建议最好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，
指导意见：
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。
咖啡斑为淡褐色斑.棕褐色至暗褐色.大小不一.圆形.卵圆形或形状不规则.边界清楚.表面光滑.
指导意见：
选用Q开关多波长的激光器或用Q开关双波长的ND：YAG激光治疗.后期辅助治疗同样可以防晒保湿.美白针.修复肽等促进恢复.
现在皮肤周围出现了一些褐色斑块儿，这种情况是属于受到紫外线照射身体的一些色素沉着形成的，也可以及时的进行调整的，不用担心
指导意见：
给建议就是可以适当的注意好防晒工作，并且呢对于这种局部的方块儿可以外用氢醌乳膏先调整，一般来说也都有一定的作用的。
长斑与中医肝肾虚弱，气滞血瘀，湿热，肝病，西医内分泌失调等有关。当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，芜活6克，川芎4克，柴胡4克，蝉蜕3克。将以上材料一同用水煎服，每次一剂，每日服用三次。艾雪诗蜜肌霜对治疗黄褐斑非常有效的。
建议服用维生素C，局部外擦氢坤霜和天然型VE胶丸涂搽一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张，坚持治疗。