宫颈低一般指的就是子宫脱垂，这是一种比较常见的妇科疾病，常常和怀孕生产有一定的关系，出现宫颈低的时候，对于女性的健康是不利的，平时生活当中可以经常按摩子宫，这样能够促进子宫的收缩，另外通过一定的中药中医的方法来治疗，也能取得不错的改善的作用，我们来了解一下这方面的内容。
宫颈低怎么办
1、按摩子宫
子宫恢复靠收缩，一般情况下子宫可以收缩至孕前状态。也就是生产发动之后，子宫就不断地收缩，排空了再排空，让子宫腔不会有空隙。产妇可以学习按摩子宫，引导子宫不断地收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止。
子宫收缩不良会有大出血的危险，当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时，子宫会先被血块填塞;然后，子宫平滑肌就会停止收缩，这时候就是所谓的子宫收缩不良，会有大量出血的危险(血崩)。
2、中西药子宫收缩剂与生化汤
为了预防产后大量出血，医生通常会用子宫收缩剂，主要是防止产后出血之用，作用发挥会比较快。但是，民间自古又流传用生化汤来去瘀活血，作为产后帮助子宫恢复之用，生化汤本身的成分在中医看来，有化淤血、补血的作用，化掉的淤血(血块)流出来之后，子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用。
造成子宫脱垂原因
分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常，是引起子宫脱垂的主要原因，一般难产的产妇出现子宫脱垂的机率较大。
产后经常咳嗽、便秘，腹压增加也会引起子宫脱垂。
许多新妈在坐月子爱仰卧，这样很容易造成慢性尿潴留(会排尿不畅，尿频，常有排尿不尽感，有时出现尿失禁现象)，生产后的子宫容易形成后位，当腹压增加的时候，子宫就会顺着阴道向下缓慢滑出，造成脱垂现象。
产后过早活动，尤其是从事重体力劳动，像提重物，长时间蹲位、站位等，都可以造成子宫脱垂。
宫颈低怎么办
1、按摩子宫
子宫恢复靠收缩，一般情况下子宫可以收缩至孕前状态。也就是生产发动之后，子宫就不断地收缩，排空了再排空，让子宫腔不会有空隙。产妇可以学习按摩子宫，引导子宫不断地收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止。
子宫收缩不良会有大出血的危险，当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时，子宫会先被血块填塞;然后，子宫平滑肌就会停止收缩，这时候就是所谓的子宫收缩不良，会有大量出血的危险(血崩)。
2、中西药子宫收缩剂与生化汤
为了预防产后大量出血，医生通常会用子宫收缩剂，主要是防止产后出血之用，作用发挥会比较快。但是，民间自古又流传用生化汤来去瘀活血，作为产后帮助子宫恢复之用，生化汤本身的成分在中医看来，有化淤血、补血的作用，化掉的淤血(血块)流出来之后，子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用。
造成子宫脱垂原因
分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常，是引起子宫脱垂的主要原因，一般难产的产妇出现子宫脱垂的机率较大。
产后经常咳嗽、便秘，腹压增加也会引起子宫脱垂。
许多新妈在坐月子爱仰卧，这样很容易造成慢性尿潴留(会排尿不畅，尿频，常有排尿不尽感，有时出现尿失禁现象)，生产后的子宫容易形成后位，当腹压增加的时候，子宫就会顺着阴道向下缓慢滑出，造成脱垂现象。
产后过早活动，尤其是从事重体力劳动，像提重物，长时间蹲位、站位等，都可以造成子宫脱垂。