鼻塞是很痛苦的，因为鼻塞除会导致呼吸困难，还有可能会感觉到鼻子里面没有办法正常通气，甚至会因为长时间的鼻塞导致鼻腔胀痛，头晕脑胀，甚至想要睡觉，小孩子的鼻塞想要缓解，可以学学这些小的偏方，简单有效，而且还不会有害。
治疗鼻塞小偏方
用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。食醋20毫升，加热蒸发，吸入蒸气。用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次。用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴、大椎穴。左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧。温盐水洗鼻，每天早晚一次。
鼻塞的预防与保健
1、最好能避开人多车多的地方，保持家居清洁，少养猫狗等，都是减少敏感的方法。
2、改善体质，强健身体，使自己不易感冒或得鼻炎。
3、多做运动、有适当饮食，即平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物，避免吃煎炸等容易引致发炎的食物，尽量多吃水果及素食；此外亦应调补身体，吃些健脾固肾的食物，如莲子、百合、淮山药、及芡实等。
治疗鼻塞小偏方
用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。食醋20毫升，加热蒸发，吸入蒸气。用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次。用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴、大椎穴。左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧。温盐水洗鼻，每天早晚一次。
鼻塞的预防与保健
1、最好能避开人多车多的地方，保持家居清洁，少养猫狗等，都是减少敏感的方法。
2、改善体质，强健身体，使自己不易感冒或得鼻炎。
3、多做运动、有适当饮食，即平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物，避免吃煎炸等容易引致发炎的食物，尽量多吃水果及素食；此外亦应调补身体，吃些健脾固肾的食物，如莲子、百合、淮山药、及芡实等。