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艾灸可以去眼袋吗
2020年07月01日
很多人都会发现自己的眼袋很严重。眼袋过大也许是用眼疲劳引起的。也有的是遗传因素。但眼袋过大,毕竟会影响整张脸的美观。所以很多的朋友都会想尽方法来去除眼袋。艾灸作为一种很常见的调理手段,很受人们的欢迎。那么艾灸可以去除眼袋吗?下面我们就一起来了解一下吧!
如何用艾灸除眼袋
眼睑是全身皮肤中薄、脆弱的部位,只有0.06毫米的厚,加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下,使它成为容易受伤的部位。
眼袋取穴:脾腧
定位:第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
主治:可憎强机体对营养的吸收能力,使陈新代谢的机能旺盛,促进血液循环,提高造血功能。同时对腹痛,呕吐,泄泻,水肿,便血,水肿、气虚乏力等有显著疗效。
眼袋取穴:足三里
定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
主治:对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成份的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
眼袋取穴:三阴交
定位:内裸高点3寸,胫骨内侧面后缘。
主治:调整肌体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用,是女性常用的穴位。另对月经不调,带下,不孕,失眠有效。
使用方法和疗程
艾灸仪或艾绒作用在以上穴位,艾灸时间以15-30分钟/次为宜。每天或隔天一次,10次为一疗程。
八大艾灸补益的常用穴位
灸身柱穴
身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。
灸大椎穴
大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。
除了上面介绍的几点,对大椎穴施灸还有明显的退热作用,效果非常好,并且没有什么副作用,操作也很简单。艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染等疾病,还可用于肺气肿、哮喘的防治。
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