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莲雾果的功效
2020年07月01日
莲雾果是一种具有极高营养价值和药用价值的水果,虽说很多水果都具有药用价值,但是像莲雾果价值这样高的也是为数不多的。莲雾果外边看来一般是红色,形状就像花骨朵一样,它富含了大量水分,在夏天是防止中暑的良品。莲雾果的功效有很多,下面就介绍一下莲雾果的功效具体有哪些?
莲雾味甘、性平,具有解热、利尿、宁心安神的作用。
1、莲雾中含有许多水分,故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病,是不可多得的营养佳果,可润肺凉血、消痰止咳,是解热之良果。
2、莲雾还可以解酒。酒席上,莲雾不仅可以作为一盘美味的水果,还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效,是宴席上的常客。
3、莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖,缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症,起到了宁心安神、有助睡眠的作用。
4、莲雾具有助食消化的作用,其水分较多,固也可以解渴,有生津止渴的功效。
5、莲雾富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质,而且能够储存和提供热能,可以为大脑提供维持功能必须的能源
6、莲雾含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质,可以治疗多种疾病。
7、莲雾含有许多水分,有利尿的作用,且含糖量低。
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