宝宝在刚出生的时候，都是需要一定的睡眠的，且基本上宝宝除了吃奶的时间，其他的时间都是在睡着的，因此宝宝睡眠时间过长，家长不必过于担心，只需要做好宝宝的护理工作就可以了，因为这是比较正常的。但是如果宝宝之前睡眠不长，突然间睡眠时间加长，就很可能说明宝宝存在着一些健康问题了。
一、宝宝睡觉时间太长正常吗？
第一次当宝妈的人会发现，新生儿睡眠时间长。其实这是很正常的，如果新生儿每天大约有18到22个小时都是在睡觉，这是很正常的。另外，随着宝宝长大，其睡眠时间会慢慢减少。
如果婴儿睡觉睡过大半夜，仍然在白天睡了很多。甚至宝宝的睡眠达到每一天二十个小时，清醒的时间很短，宝妈也不要惊慌。因为宝宝还在适应新的环境，并在同一时间经历快速的成长。婴儿早期有很多睡眠对宝宝是一件好事，说明他们正在生长发育，因为生长激素是由脑垂体以快得的速率分泌而形成的，所以婴儿需要睡觉。
二、警醒和睡眠要达到平衡
睡眠周期建立的好坏决定了父母抚养宝宝是否有成就感，在这种成就感的基础上家长与宝宝间的相互交流变得更加容易。但同时，新生儿受到母亲的影响出生后就是警觉的，以便对各种刺激做出反应。
这就需要警醒和睡眠达到平衡，而这种平衡的建立需要父母的帮助，所以不能人为地刻意破坏宝宝的正常睡眠，以免造成行为失调。
三、睡眠出现病理问题时需要医生介入
夜间婴儿睡眠浅或频繁醒来可能存在睡眠障碍，宝宝睡眠量不足或质量差可造成白天过分困倦和白天觉醒水平降低。
表现为情绪异常和行为问题，如过分活跃和冲动控制能力差，包括注意力不集中、警觉性降低，随着时间的延长会出现学习和社会适应问题。
一、宝宝睡觉时间太长正常吗？
第一次当宝妈的人会发现，新生儿睡眠时间长。其实这是很正常的，如果新生儿每天大约有18到22个小时都是在睡觉，这是很正常的。另外，随着宝宝长大，其睡眠时间会慢慢减少。
如果婴儿睡觉睡过大半夜，仍然在白天睡了很多。甚至宝宝的睡眠达到每一天二十个小时，清醒的时间很短，宝妈也不要惊慌。因为宝宝还在适应新的环境，并在同一时间经历快速的成长。婴儿早期有很多睡眠对宝宝是一件好事，说明他们正在生长发育，因为生长激素是由脑垂体以快得的速率分泌而形成的，所以婴儿需要睡觉。
二、警醒和睡眠要达到平衡
睡眠周期建立的好坏决定了父母抚养宝宝是否有成就感，在这种成就感的基础上家长与宝宝间的相互交流变得更加容易。但同时，新生儿受到母亲的影响出生后就是警觉的，以便对各种刺激做出反应。
这就需要警醒和睡眠达到平衡，而这种平衡的建立需要父母的帮助，所以不能人为地刻意破坏宝宝的正常睡眠，以免造成行为失调。
三、睡眠出现病理问题时需要医生介入
夜间婴儿睡眠浅或频繁醒来可能存在睡眠障碍，宝宝睡眠量不足或质量差可造成白天过分困倦和白天觉醒水平降低。
表现为情绪异常和行为问题，如过分活跃和冲动控制能力差，包括注意力不集中、警觉性降低，随着时间的延长会出现学习和社会适应问题。