在体检的时候都应该要空腹，因为空腹检查血糖会更有效果，吃完饭后检查血糖，可能会导致血糖检查出来的效果不标准，不过大家在平时需要特别注意，空腹的血糖测试56算是高的，不过具体的还要看个人的身体情况。
需要查餐后血糖的原因
1.避免漏诊糖尿病
目前，常规的健康体检只检查空腹血糖，无法对单纯餐后血糖升高的人群及时诊断，这就造成有相当多的糖耐量减低者或症状尚不明显的早期糖尿病患者成为“漏网之鱼”。与口服葡萄糖耐量试验相比，仅检测空腹血糖，可能会有50%的患者或糖尿病前期人群被漏诊。
餐后血糖检查可及时发现胰岛功能减退的患者，比空腹血糖出现异常大约早3～5年，这就等于把糖尿病的诊断时间提前了3～5年，也就为治疗争取了更多时间，所以应重视餐后血糖的检查。
2.餐后血糖更具敏感性
高比例的碳水化合物特别是升糖指数高的食物会使餐后血糖显著升高，中国式早餐大部分都是高碳水化合物与低脂肪食物，国人一般每天血糖的峰值都在早餐后。
因此，餐后测血糖更具有敏感性，更容易查出潜伏的糖尿病患者，早餐是否健康，就看餐后两小时的血糖是不是小于7.8mmol/L。
空腹血糖正常，更不能忽略餐后血糖!这些人更需要查餐后血糖
3.餐后血糖关乎心血管
国际餐后血糖控制研究小组的研究表明，餐后血糖比空腹血糖能够更好地反映血糖控制水平。
餐后血糖越高，越容易导致血栓形成，发生心绞痛、冠心病、心肌梗死和中风的机会就越高。餐后血糖越高，糖尿病微量蛋白尿和糖尿病视网膜病变的发生率也越高。
5.餐后血糖关乎认知力
餐后高血糖也可能影响到认知功能，降低记忆力和注意力，餐后高血糖还可导致情绪的改变，会使人感到精力不足、抑郁等。
需要查餐后血糖的原因
1.避免漏诊糖尿病
目前，常规的健康体检只检查空腹血糖，无法对单纯餐后血糖升高的人群及时诊断，这就造成有相当多的糖耐量减低者或症状尚不明显的早期糖尿病患者成为“漏网之鱼”。与口服葡萄糖耐量试验相比，仅检测空腹血糖，可能会有50%的患者或糖尿病前期人群被漏诊。
餐后血糖检查可及时发现胰岛功能减退的患者，比空腹血糖出现异常大约早3～5年，这就等于把糖尿病的诊断时间提前了3～5年，也就为治疗争取了更多时间，所以应重视餐后血糖的检查。
2.餐后血糖更具敏感性
高比例的碳水化合物特别是升糖指数高的食物会使餐后血糖显著升高，中国式早餐大部分都是高碳水化合物与低脂肪食物，国人一般每天血糖的峰值都在早餐后。
因此，餐后测血糖更具有敏感性，更容易查出潜伏的糖尿病患者，早餐是否健康，就看餐后两小时的血糖是不是小于7.8mmol/L。
空腹血糖正常，更不能忽略餐后血糖!这些人更需要查餐后血糖
3.餐后血糖关乎心血管
国际餐后血糖控制研究小组的研究表明，餐后血糖比空腹血糖能够更好地反映血糖控制水平。
餐后血糖越高，越容易导致血栓形成，发生心绞痛、冠心病、心肌梗死和中风的机会就越高。餐后血糖越高，糖尿病微量蛋白尿和糖尿病视网膜病变的发生率也越高。
5.餐后血糖关乎认知力
餐后高血糖也可能影响到认知功能，降低记忆力和注意力，餐后高血糖还可导致情绪的改变，会使人感到精力不足、抑郁等。