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性格偏激的表现
2020年07月01日
人格分为很多种,偏执型就是其中一种。这种人格的人,往往表现为极度过敏,如果有人侮辱和伤害他们,他们会一直耿耿于怀;这类人群的思想和行为不仅固执,而且多疑,不仅心胸狭隘,而且还爱嫉妒别人;他们喜欢在背后说别人风凉话,有的人则公然指责他人,并擅长推卸责任;这种人常常自以为是,还总是高估自己的能力。
一、性格偏激的表现
1.认识的片面性
偏激的人总是以片面的眼光看问题,在钻牛角尖,对人家建议和平等的商讨一概不听不理。
偏激的人怨天尤人,牢骚太盛,成天抱怨生不逢时,怀才不遇,只问别人给他提供了什么,不问他为别人贡献了什么。
2.情绪上的冲动性
偏激在情绪上的表现是按照个人的好恶和一时的心血来潮去论人论事,缺乏理性的态度和客观的标准,易受他人的暗示和引诱。如果对某人产生了好感,就认为他一切都好,明明知道是错误,是缺点,也不愿意承认。
3.行为上的莽撞性
偏激在行动上的表现是莽撞从事,不顾后果。中学生往往认为友谊就是讲义气。当他们的朋友受了别人“欺侮”时,他们往往二话不说,马上就站出来帮朋友打架,把蛮干,鲁莽当英雄行为。
二、性格偏激怎么办
1.认知提高法
由于对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先要试着信任别人,在相互信任的基础上交流情感,这是进一步进行心理治疗的先决条件
2.交友训练法
积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安感。
3.自我治愈
具有偏执型人格的人总爱走极端的方式,这与脑里的非理性的观念相联系。因此要改变这种偏执行为,首先就要分析自己所产生的这些非理性观念。
4.敌意纠正训练法
偏激的朋友易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,有助于克服敌意对抗心理。
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