头发在人体中的主要作用是保护人的头皮，但是在现代社会，好看的一个发型也成了决定一个人颜值的重要因素。而且头发的状况在一定程度上也反映出了一个人的身体健康状况，所以拥有一头乌黑亮丽的头发是很重要的。但是有些人的头发在长到一定情况的时候会分岔，这时候应该是办呢？
一、头发发岔的原因
头发发叉主要是因为机体的营养物质不能濡养头发所致，而导致营养物质匮乏还是自身的体质的问题，特别是消化吸收的功能障碍，还有肾的精血不足都会引起，而外界的刺激如化学品的污染导致头发失去营养也会出现头发发叉。另外，头发过长，二是经常烫发、吹热风筒.三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁也会导致头发发岔。
二、头发发岔怎么办
1.避免不当使用洗发水，合理选用洗发水，并使用护发素；剪去分叉部分；经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌；尽量减少烫发、染发等化学处理。
2.要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
3.使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
4.平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
5.尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。
6.不要过频地烫发，尽量少用电吹风。
7.避免在阳光下直接照射太久。
8.平时多吃含钙和维生素丰富的食物。
三、头发是“养”出来的
祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此应常吃一些富合蛋白质、维生素A铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带，既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。
一、头发发岔的原因
头发发叉主要是因为机体的营养物质不能濡养头发所致，而导致营养物质匮乏还是自身的体质的问题，特别是消化吸收的功能障碍，还有肾的精血不足都会引起，而外界的刺激如化学品的污染导致头发失去营养也会出现头发发叉。另外，头发过长，二是经常烫发、吹热风筒.三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁也会导致头发发岔。
二、头发发岔怎么办
1.避免不当使用洗发水，合理选用洗发水，并使用护发素；剪去分叉部分；经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌；尽量减少烫发、染发等化学处理。
2.要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
3.使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
4.平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
5.尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。
6.不要过频地烫发，尽量少用电吹风。
7.避免在阳光下直接照射太久。
8.平时多吃含钙和维生素丰富的食物。
三、头发是“养”出来的
祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此应常吃一些富合蛋白质、维生素A铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带，既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。