我们都知道阴茎是男性最重要的器官，而且这个器官对男性的影响也是非常大，很多男性都希望自己能够有一个大的丁丁，这样会使她们觉得特别满足，不仅会使他们在房事上特别自信，还能够满足他们的虚荣心，但是有一些男性因为遗传的原因丁丁比较小，那么怎么能够增大丁丁呢？
每个男人的丁丁都是受到先天遗传因素影响的，打从娘胎时就已经确定了大小尺寸，后天的影响是很有限的。
社会上许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物，蒙骗人的成分居多，效果都是微乎其微。就算是整形手术，也无非是一种自欺欺人的做法，只不过是将肚子里的阴茎部分挪到外边，阴茎也并没有实质性的增大。
其实，某些自己很容易操作的“小妙招”对“增大”还是有些效果的。
一些方法确实有一定功效或有“显著”的外观改善，即或无法达到真正增长增大阴茎的目的，但无害也绝无副作用，还可以满足男人的迫切和焦虑心情，解除部分男人的心理负担，何乐而不为呢!
1、让你的阴茎从“荒草丛”中脱颖而出：
有些成年男人，由于体毛(尤其是阴毛)过重，使得阴茎在厚密的阴毛丛中显得瘦小孤单。此时适当地修剪阴毛。尤其是对靠近阴茎根部和生长在阴茎上的阴毛要相对地多去掉一些，阴茎就会有“脱颖而出”的感觉，外观上就显得壮硕多了。
2、肥胖的男人要减肥：
肥胖者，尤其是具有大肚腩的男人，由于耻骨前的皮下脂肪过于堆积，使得阴茎的绝大部分都“深陷”在肚子里，在外观上看到的阴茎就显得又小又短了，医学上称之为“隐匿阴茎”。
肥胖还会增加雌激素的蓄积作用，因而对抗了男人的雄激素作用，使得阴茎的勃起不坚挺，让男人的“雄”风难以尽情发挥。
3、不要限制阴茎的活动空间：
一些爱美的青少年经常喜欢穿体形裤、牛仔裤和紧身内裤，这会让阴茎的成长受到空间上的阻碍；还会因为局部的高温而影响了睾丸的发育和雄激素的分泌，从而更加不利于阴茎的发育。
宽松的衣裤和内裤则可以让阴茎发育有充分施展的空间；而裸睡则可以让阴茎得到最充分的发挥空间，可以让阴茎在夜间的自我“锻炼”(夜间频繁的勃起现象）不受限制，这对于处在发育阶段的青少年更加重要。
4、适当锻炼你的阴茎肌肉：
全身运动可以增强所有的肌肉功能。对阴茎肌肉来说也不例外。尤其是跳跃运动，例如举重训练、打篮球、跳绳、弹簧蹦床、跑步也都是不错的运动。
当然最直接最有效的还是“活动”阴茎肌肉的运动，比如提肛，可以直接有效地促进阴茎勃起肌肉的锻炼，而且简单易行，能在任何场合操作。
5、解除包皮对阴茎的束缚：
包茎、包皮过长，尤其是包皮比较紧张的“紧缩型”包茎，以及反复发生包皮龟头炎并有粘连者，会严重地限制阴茎的发育，应该尽早去除之，最好在青春发育中期阶段进行。
许多在成年后治疗包皮过长和包茎的患者会发现，自己的龟头又细又小．与那些有着充裕发育空间的男人阴茎相比，相差太悬殊了。
6、适时适量地补充雄性激素：
雄激素是男人性器官发育的启动因素和决定因素。对于确实存在严重的雄激素水平低下的青少年，例如先天性小睾丸者、垂体性体儒、克氏综合征(性染色体疾病)等。
此时正处在阴茎发育的“关键”时期，根据体内雄激素缺乏程度，在专科医生指导下，可以进行激素补充治疗，以使阴茎发育获得必要的“雨露”滋润，不至于延误其快速生长发育阶段。
否则，一旦耽误了宝贵的治疗“季节”，待成年后再补充相应的激素类药物，恐怕就不会有什么明显的效果了。
每个男人的丁丁都是受到先天遗传因素影响的，打从娘胎时就已经确定了大小尺寸，后天的影响是很有限的。
社会上许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物，蒙骗人的成分居多，效果都是微乎其微。就算是整形手术，也无非是一种自欺欺人的做法，只不过是将肚子里的阴茎部分挪到外边，阴茎也并没有实质性的增大。
其实，某些自己很容易操作的“小妙招”对“增大”还是有些效果的。
一些方法确实有一定功效或有“显著”的外观改善，即或无法达到真正增长增大阴茎的目的，但无害也绝无副作用，还可以满足男人的迫切和焦虑心情，解除部分男人的心理负担，何乐而不为呢!
1、让你的阴茎从“荒草丛”中脱颖而出：
有些成年男人，由于体毛(尤其是阴毛)过重，使得阴茎在厚密的阴毛丛中显得瘦小孤单。此时适当地修剪阴毛。尤其是对靠近阴茎根部和生长在阴茎上的阴毛要相对地多去掉一些，阴茎就会有“脱颖而出”的感觉，外观上就显得壮硕多了。
2、肥胖的男人要减肥：
肥胖者，尤其是具有大肚腩的男人，由于耻骨前的皮下脂肪过于堆积，使得阴茎的绝大部分都“深陷”在肚子里，在外观上看到的阴茎就显得又小又短了，医学上称之为“隐匿阴茎”。
肥胖还会增加雌激素的蓄积作用，因而对抗了男人的雄激素作用，使得阴茎的勃起不坚挺，让男人的“雄”风难以尽情发挥。
3、不要限制阴茎的活动空间：
一些爱美的青少年经常喜欢穿体形裤、牛仔裤和紧身内裤，这会让阴茎的成长受到空间上的阻碍；还会因为局部的高温而影响了睾丸的发育和雄激素的分泌，从而更加不利于阴茎的发育。
宽松的衣裤和内裤则可以让阴茎发育有充分施展的空间；而裸睡则可以让阴茎得到最充分的发挥空间，可以让阴茎在夜间的自我“锻炼”(夜间频繁的勃起现象）不受限制，这对于处在发育阶段的青少年更加重要。
4、适当锻炼你的阴茎肌肉：
全身运动可以增强所有的肌肉功能。对阴茎肌肉来说也不例外。尤其是跳跃运动，例如举重训练、打篮球、跳绳、弹簧蹦床、跑步也都是不错的运动。
当然最直接最有效的还是“活动”阴茎肌肉的运动，比如提肛，可以直接有效地促进阴茎勃起肌肉的锻炼，而且简单易行，能在任何场合操作。
5、解除包皮对阴茎的束缚：
包茎、包皮过长，尤其是包皮比较紧张的“紧缩型”包茎，以及反复发生包皮龟头炎并有粘连者，会严重地限制阴茎的发育，应该尽早去除之，最好在青春发育中期阶段进行。
许多在成年后治疗包皮过长和包茎的患者会发现，自己的龟头又细又小．与那些有着充裕发育空间的男人阴茎相比，相差太悬殊了。
6、适时适量地补充雄性激素：
雄激素是男人性器官发育的启动因素和决定因素。对于确实存在严重的雄激素水平低下的青少年，例如先天性小睾丸者、垂体性体儒、克氏综合征(性染色体疾病)等。
此时正处在阴茎发育的“关键”时期，根据体内雄激素缺乏程度，在专科医生指导下，可以进行激素补充治疗，以使阴茎发育获得必要的“雨露”滋润，不至于延误其快速生长发育阶段。
否则，一旦耽误了宝贵的治疗“季节”，待成年后再补充相应的激素类药物，恐怕就不会有什么明显的效果了。