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如何陪伴抑郁症患者?
2020年07月01日
针对抑郁症这种疾病,首先患者要自我意识到,只有这样才能够正确应对病情,比如去寻找心理医生帮助治疗,严重的还可以吃药治疗,或者采取一些物理疗法等等,总之,患者能够积极应对抑郁症是最为重要的,除此之外,如果抑郁症患者能够得到亲朋好友的陪伴的话,效果也会好很多,下面教大家陪伴抑郁症患者的正确做法。
如何陪伴抑郁症患者?
1.关注患者的情绪状态
患上抑郁的人情绪状态,大多以低落为主。表现为愁肠百结,忧心忡忡等。作为他们的家属,一定要关注患者的情绪状态,是否有明显的起伏?是否一直低迷?什么时候感觉患者的情绪有好转迹象?这是最重要的关注点,一定要重视。只有关注了,才能找出应对的措施。
2.照顾患者的喜怒哀乐
在关注患者的情绪同时,也要照顾他们的喜怒哀乐,在可能的情况下,与患者同喜同乐,可以让患者的认同感得到加强。同时也可以更清楚了解患者的病情状态,做到随时关注,免出意外。
3.注意患者的睡眠状况
睡眠状况是观察患者康复进程的一个重要标识。如果患者睡眠规律,过程踏实,无早醒、晚睡等现象,那就是比较理想的状态;如果患者睡眠质量不高,时醒时梦,长短不一,经常早醒等,那需要及时关注治疗情况,进一步采取相应措施和对策。
4.按时照顾患者服药
按时照顾患者服药。采取药物治疗的抑郁症患者,家属要按时照顾患者服药。根据医生的嘱咐,按时按量服药;不可遗漏,也不能多服,不要自说自话,时服时停,影响药物治疗效果。
5.注意患者的内心动态
作为家属要随时关注患者的内心动态,经常与其聊天、谈心,发现其内心的焦虑是什么?为什么抑郁?只有及时掌握内心动态,才知道该如应对。
6.关心患者的生活起居
抑郁症患者有时不太会照顾自己的生活,所以家属要关心其生活起居。不要埋怨,不要唠叨,更不要嘲讽。要学会默默无语的尽心服务,照顾细致、全面、周到。让他能融入到生活从而爱上生活,让他有一个心里支点。
通过上面的介绍相信大家对于如果观察、照顾抑郁病人应该有了一定的了解,其中还包含了怎么治好抑郁,这就需要有足够的耐心帮助患上抑郁的走出阴霾了。
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