红枣是我国最受欢迎的一类枣,红枣口味甘甜,有嚼劲,具有补气血,补虚,美容,健体的功效,是很受人们欢迎的保健食品,用红枣做成的果醋酸甜可口,味道极佳,并且可以减肥瘦身,美容养颜,非常适合爱美的女性饮用,那么红枣果醋怎么喝减肥呢?快来和一起了解一下吧。
红枣醋可以起到减肥瘦身的作用,每天早饭20分钟前空腹喝,中餐和晚餐后立刻喝。红枣醋由大红枣与米醋发酵而成,兼备了红枣和醋的益处,总的来说具有抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成,提高人体免疫力,对肝脏很好。每天喝红枣醋就可以美容养颜、排毒瘦身了。
红枣醋的做法:原料:红枣200g、冰糖200g、蜂蜜200ml,米醋450g
步骤:
1.把红枣洗净、去核、晾干备用;
2.将红枣放入罐子中,加冰糖、蜂蜜,最后倒入米醋;
3.将罐口盖严,存放在室内阴凉处,一个月后即可饮用
小贴士:红枣醋枣香浓郁、酸甜可口,可直接喝,也可以依据个人的口味兑入水饮用,兑多少看自己的口感而定,每天最多不要超过50ml。晚饭后半个小时饮用最好。
注意事项:米醋除内服减肥美白之外,洗脸水中适量的放几滴醋,可起到美白养颜的作用。用醋洗头发,可以让头发更加的柔顺。
红枣醋可以起到减肥瘦身的作用,每天早饭20分钟前空腹喝,中餐和晚餐后立刻喝。红枣醋由大红枣与米醋发酵而成,兼备了红枣和醋的益处,总的来说具有抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成,提高人体免疫力,对肝脏很好。每天喝红枣醋就可以美容养颜、排毒瘦身了。
红枣醋的做法:原料:红枣200g、冰糖200g、蜂蜜200ml,米醋450g
步骤:
1.把红枣洗净、去核、晾干备用;
2.将红枣放入罐子中,加冰糖、蜂蜜,最后倒入米醋;
3.将罐口盖严,存放在室内阴凉处,一个月后即可饮用
小贴士:红枣醋枣香浓郁、酸甜可口,可直接喝,也可以依据个人的口味兑入水饮用,兑多少看自己的口感而定,每天最多不要超过50ml。晚饭后半个小时饮用最好。
注意事项:米醋除内服减肥美白之外,洗脸水中适量的放几滴醋,可起到美白养颜的作用。用醋洗头发,可以让头发更加的柔顺。