斑秃一般是成年人容易患的疾病，但有些人在还小的时候就得了斑秃。斑秃不仅对于自己的外观有很大影响，而且小孩得了斑秃的话会非常影响情绪，甚至还会产生自卑心理，患有严重的心理疾病。所以，如果小孩得了斑秃的话应该尽快治疗。那么，小孩得了斑秃的话应该怎么办呢?
一、小孩得了斑秃怎么办
1.要学会调控和驾驭情绪，保证饮食和睡眠质量，尽可能忘掉斑秃症，不管遇到何种事情，要拿得起，放得下，做情绪的主人。
2.受到不良刺激时，应换个角度看自己，尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，如与亲朋好友诉说，外出游玩或听听音乐。
3.民间偏方，用鲜生姜擦，效果也不错。总之，要以平常心对待斑秃，斑秃就会早点消失。
4.生活作息应有规律性，在日常生活中忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
5.斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
二、小孩斑秃的原因
病因上大都有梢神紧张、一个时期内情绪多变、生活产生重大变故、遗传因素、内分泌紊乱(如甲状腺功能低下)，免疫学说则认为与抗毛基质细胞抗体形成，抑制了毛囊的活性，造成免疫缺陷有关等等，中医则提出了血热、血虚、血寮，毛发失养等为其主要病因。同时，遗传亦可能是病因之一，约有10%-20%的斑秃病例有家族史。
三、小孩斑秃的临床表现
本病是指头发不自觉地脱落的一种病变。多以头皮局部的斑状脱发为代表，临床止可伴有剧烈的头皮痛痒和油质鳞屑脱落，头皮光亮，境界清楚，脱发处的毛囊口清晰可见。一般头发多呈圆形或椭圆形脱落，局部皮肤正常，无自觉症状。
四、小孩斑秃的饮食注意事项
要注意三餐饮食，多吃一些含有蛋白质和微量元素的食物。如黑芝麻、豆制品、奶制品、核桃，鸡蛋、鱼、廋肉、花生和海带等等。同时尽量的少吃巧克力、高糖高脂或是辛辣油腻的食物。讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。
一、小孩得了斑秃怎么办
1.要学会调控和驾驭情绪，保证饮食和睡眠质量，尽可能忘掉斑秃症，不管遇到何种事情，要拿得起，放得下，做情绪的主人。
2.受到不良刺激时，应换个角度看自己，尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，如与亲朋好友诉说，外出游玩或听听音乐。
3.民间偏方，用鲜生姜擦，效果也不错。总之，要以平常心对待斑秃，斑秃就会早点消失。
4.生活作息应有规律性，在日常生活中忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
5.斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
二、小孩斑秃的原因
病因上大都有梢神紧张、一个时期内情绪多变、生活产生重大变故、遗传因素、内分泌紊乱(如甲状腺功能低下)，免疫学说则认为与抗毛基质细胞抗体形成，抑制了毛囊的活性，造成免疫缺陷有关等等，中医则提出了血热、血虚、血寮，毛发失养等为其主要病因。同时，遗传亦可能是病因之一，约有10%-20%的斑秃病例有家族史。
三、小孩斑秃的临床表现
本病是指头发不自觉地脱落的一种病变。多以头皮局部的斑状脱发为代表，临床止可伴有剧烈的头皮痛痒和油质鳞屑脱落，头皮光亮，境界清楚，脱发处的毛囊口清晰可见。一般头发多呈圆形或椭圆形脱落，局部皮肤正常，无自觉症状。
四、小孩斑秃的饮食注意事项
要注意三餐饮食，多吃一些含有蛋白质和微量元素的食物。如黑芝麻、豆制品、奶制品、核桃，鸡蛋、鱼、廋肉、花生和海带等等。同时尽量的少吃巧克力、高糖高脂或是辛辣油腻的食物。讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。