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看到孩子就很烦怎么办
2020年07月01日
小孩子是非常招人喜欢的,因为大多数的小孩子们都非常的可爱,楚楚动人的让人怜悯。但是,有些成年人却出现了讨厌小孩子的心理,主要表现在看见小孩子就烦,而且不喜欢和小孩子一起玩耍等等,这是非常不正常的心理表现,需要人们调整,下面就来看看到孩子就很烦怎么办呢?
家长有此心理是正常的,恨铁不成钢,望子成龙嘛,不过不知道的孩子有多大了,如果是青春期的孩子,叛逆心理会比较强烈。
可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你不快的事件,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,并由此容易产生你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强焦虑情绪的心理因素,增强你的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
这个情况下一定要注意调整好自己的情绪,否则对于孩子以后的生长都是不利的,也容易造成你有习惯性的脾气,平时要注意避免压力过大的,也可以与孩子多进行沟通交流的。有这个情况发生时,尽量注意深呼吸,或者是离开一会儿,调整一下自己的状况。
一般情绪易怒这种情况中医认为主要是肝气郁结,气郁化火引起的表现,治疗应该疏肝理气,降火,每天用紫灵芝片煮水,另外可以服用丹栀逍遥散治疗,平时要放松心情,保证充足的睡眠。
这个时期最好家长能采取疏导,平等交流的方式,不能强压,尽量不要和孩子对着干,不然孩子会有很强的逆反心理的,往往会导致更不好的结果。
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