小孩子在成长的过程中难免会遇到一些磕磕绊绊，这对小孩子的身体影响是非常大的，通常情况会给小孩子带来一些外伤等，例如，小孩子在玩耍过程中经常会出现碰头的症状，这会直接影响到小孩子的身体健康，下面就来看看小孩碰头会影响智力吗？希望家长们了解一下吧。
只要不造成内部损伤就不会影响智力，而一旦脑内损伤就不单是智力问题了。小孩头部发育快，越小的孩子身体比例上越显得头重身子轻，摔倒容易碰上头也是正常的。所以平时要注意看护，等再大些，摔倒磕到头部的机率自然就少了，小孩的自我防护能力也会提高许多。
一、及时补充糖类。脑组织本身不能贮存葡萄糖，只能利用血液提供的葡萄糖产生能量。脑消耗的葡萄糖量很大，几乎占人体血液中葡萄糖含量的2／3。因此，经常用脑的儿童应适当多吃含糖类的食物，当大脑疲劳时可吃些点心或课间加餐。
二、多摄入蛋白质。蛋白质是构成神经细胞和神经胶质细胞的重要成分，优质蛋白质将促进细胞的生长发育。在组成蛋白质的氨基酸中，亮氨酸的缺乏可导致大脑发育不全；而色氨酸、酷氨酸可转化为神经递质，对人脑的思维活动有重要帮助；谷氨酸能解除氨对脑的毒害，对保护脑组织起到很大作用。
三、多吃富含卵磷脂和维生素B的食物。脑组织脂类的含量比任何器官都多，包括卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂等，其中以卵磷脂含量最多，需求量也最大。因此，儿童宜多吃大豆制品、禽蛋、牛奶、牛肉等卵磷脂含量高的食物。另外，还要注意摄取富含维生素B的食物，如蔬菜、水果等。
只要不造成内部损伤就不会影响智力，而一旦脑内损伤就不单是智力问题了。小孩头部发育快，越小的孩子身体比例上越显得头重身子轻，摔倒容易碰上头也是正常的。所以平时要注意看护，等再大些，摔倒磕到头部的机率自然就少了，小孩的自我防护能力也会提高许多。
一、及时补充糖类。脑组织本身不能贮存葡萄糖，只能利用血液提供的葡萄糖产生能量。脑消耗的葡萄糖量很大，几乎占人体血液中葡萄糖含量的2／3。因此，经常用脑的儿童应适当多吃含糖类的食物，当大脑疲劳时可吃些点心或课间加餐。
二、多摄入蛋白质。蛋白质是构成神经细胞和神经胶质细胞的重要成分，优质蛋白质将促进细胞的生长发育。在组成蛋白质的氨基酸中，亮氨酸的缺乏可导致大脑发育不全；而色氨酸、酷氨酸可转化为神经递质，对人脑的思维活动有重要帮助；谷氨酸能解除氨对脑的毒害，对保护脑组织起到很大作用。
三、多吃富含卵磷脂和维生素B的食物。脑组织脂类的含量比任何器官都多，包括卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂等，其中以卵磷脂含量最多，需求量也最大。因此，儿童宜多吃大豆制品、禽蛋、牛奶、牛肉等卵磷脂含量高的食物。另外，还要注意摄取富含维生素B的食物，如蔬菜、水果等。