手指甲与脚趾甲是人体必备的，出生就有，是一种蛋白质所组成，不过很多人也觉得手指甲与脚趾甲是身体中的钙所组成。很多家属会反应小孩子指甲一直长不长，其实我们的手指甲与脚趾甲都长得非常缓慢，并不会以肉眼可见的速度增长。本文介绍了手指甲与脚趾甲长不快的原因，一起来看看吧。
人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角蛋白不断产生出来，因此，指甲不断生长。
指甲有保护手脚的功能，使手脚在活动时不致碰伤柔软的尖端。
手指甲和脚趾甲生长的速度的确不一样，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。那么，为什么手指甲长得快呢？
指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。
既然指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
同时你也要观察一下是手指甲不长，还是手脚同时不长．指甲有没有变形，如果没什么变形的，不要过于关注，有时候过于关注也会总觉得它不在长．
考虑还是存在营养状况不佳的，所以在应用一些保健品以后可以出现生长。营养不良，有时候单纯通过检查是查不出来的，通过症状上也可以进行诊断。所以这平时要进行生活习惯调整，要多一些户外运动，增强身体体质，同时要规律生活，避免熬夜和劳累，并且可以多吃一些含钙量高的食物，注意饮食均衡，避免挑食，不要长时间的吃甜食，同时经常晒晒太阳，也可以服用葡萄糖酸钙口服液，维生素ad胶囊等，观察看看。
人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角蛋白不断产生出来，因此，指甲不断生长。
指甲有保护手脚的功能，使手脚在活动时不致碰伤柔软的尖端。
手指甲和脚趾甲生长的速度的确不一样，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。那么，为什么手指甲长得快呢？
指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。
既然指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
同时你也要观察一下是手指甲不长，还是手脚同时不长．指甲有没有变形，如果没什么变形的，不要过于关注，有时候过于关注也会总觉得它不在长．
考虑还是存在营养状况不佳的，所以在应用一些保健品以后可以出现生长。营养不良，有时候单纯通过检查是查不出来的，通过症状上也可以进行诊断。所以这平时要进行生活习惯调整，要多一些户外运动，增强身体体质，同时要规律生活，避免熬夜和劳累，并且可以多吃一些含钙量高的食物，注意饮食均衡，避免挑食，不要长时间的吃甜食，同时经常晒晒太阳，也可以服用葡萄糖酸钙口服液，维生素ad胶囊等，观察看看。