华宇健康
长寿草的副作用
2020年07月01日
长寿草,从名字上来看,就知道长寿草的营养价值非常高。长寿草是一种寒性食物,主要可以降低血压,一定程度上抵抗癌症。有人就在想长寿草有没有什么副作用,其实,通过下面的文章我们就能够发现长寿草其实是没有危害的,但是一定要注意长寿草是不能够和茶叶一起吃的。
1、提高身体素质
平时多吃长寿草能吸收丰富的糖类和多种和矿物质与维生素,能有效促进身体代谢,清除人体内积存的毒素,对提高人类身体素质有很大的好处。除此以外长寿草还能利尿消肿,可以提高人类的肾脏功能,平时人们出现肾炎与身体浮肿以及小便不利时,多吃一些长寿草对身体也大有好处。
2、降脂减肥
现在高血脂与肥胖症十分高发,平时多吃长寿草就能减少这些疾病的发生,因为长寿草中的纤维素能清理人体内的胆固醇,预防脂肪堆积,它也能加快脂肪在人体内分解与代谢,从而也就起到降脂减肥的重要作用。
3、降血糖
糖尿病也是现在的高发疾病在,而且很多人在发病以前都会或多或少的出现高血糖的症状,如果不及时控制就会发展成糖尿病,平时多吃长寿草就能降血糖抑制人体对糖类成分的吸收,也能促进胰岛素分泌,可以让过高的血糖降下来。
4、清热抗病毒
长寿草还含有多种天然的药用成分,它性质寒凉,能清热利尿也能抗病毒,平时经常吃长寿草能预防感冒和气喘以及扁桃体炎等多种常见病的发生,另外长寿草还能清理人体内的自由基,减少氧化反应的发生,对细胞癌变也有一定的抑制作用,是现在生活中最理想的抗癌食物。
相关推荐
癞蛤蟆草的副作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 癞蛤蟆草是农村一种非常常见的植物,而且是一种具有一定的药用价值的植物。癞蛤蟆草的花一般是蓝色的或者是
灯芯草副作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 灯心草这是中药的一种,其对于人体的作用是很多的,比如可以调理人体的失眠、治疗小儿惊痫、调理人体脾胃等
蟾蜍草的副作用是什么?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蟾蜍草是一种分布很广的植物,这种植物具有很高的药用价值,首先,这种草具有清热解毒的作用,可以用来消肿
旱莲草的副作用
赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三甲
[回答] 旱莲草在中医学上是属于一种十分常见的中药材,而旱莲草其中含有很高的药用价值,可以有效对身体起到保护肝
蛤蟆草的副作用与禁忌
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 蛤蟆草是一种常见的草本植物,因为其自身的茎叶类似于癞蛤蟆的皮肤,所以由此得名。蛤蟆草还能被作为中药材
白花蛇草的副作用有什么?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 白花蛇草是一种植物,这种植物可以入药,经常被当成中药来使用,比如出现肿瘤的人,在采取科学治疗的同时,
通心草下奶副作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 通心草是一种较为普遍的中草药材,在药店就可以买获得,通心草较大的作用就想下乳通窍,因此许多刚刚生宝宝
吃什么长寿
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信想要长寿是每一个人的梦想,但是在生活中,我们很多人为了生活疲于奔命,平时身体被过度消耗,并且在生
猫须草的副作用及禁忌
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 不清楚大伙儿是不是针对猫须草这类中草药材有一定的掌握呢,实际上它是一种能够医治疾患的中药材,针对增强
山蜜草的功效与副作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 山蜜草是民俗稀缺单方面草,云南省大山深处苗族古寨的长命珍宝。别名长命茶,冰糖草,乌龙草根茶,云南省长
已经到底了