现在很多女性的皮肤都比较干燥,无论使用什么补水产品,都没有明显的效果。但如果不补水的话,皮肤就会缺水非常严重,甚至会出现干裂的现象。如果补水的护肤产品没有效果的话,大家可以试着通过饮食方面的调节来护理脸部的皮肤。那么,怎么给脸部补水又快又好呢?
1、喝水
每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。
2、洗脸
每天清晨使用冷水来清洁肌肤,冷水能增强肌肤的锁水力,收缩毛孔,保护肌肤的锁水膜。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂,再使用冷水。
3、保湿型化妆水
洗完脸后使用化妆水对脸部进行轻轻的拍打,这样可以使肌肤能更快的吸收水分。也可使用薄点的化妆棉整块沾湿化妆水敷于脸部较干燥的部位,用手指轻轻的按压至肌肤吸收。
4、夜间敷面膜
夜间是肌肤修复的阶段,所以回家后一定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己15分钟的时间好好休息。
晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上,能有效的缓解皮肤干燥,可以能一直留在皮肤上,需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉,不然皮肤缺水更严重。
6、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起来比较干燥,在脸部T区反而很油。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红,还会有刺激感发生。还有在卸妆后也会有泛红的迹象。
这样的一定不要随便使用护肤品,有条件的可以去做一个皮肤测试,选择适合自己的护肤品。没有条件的话可以选用矿物质水喷雾,对脸部造成的敏感几率会很小!
1、喝水
每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。
2、洗脸
每天清晨使用冷水来清洁肌肤,冷水能增强肌肤的锁水力,收缩毛孔,保护肌肤的锁水膜。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂,再使用冷水。
3、保湿型化妆水
洗完脸后使用化妆水对脸部进行轻轻的拍打,这样可以使肌肤能更快的吸收水分。也可使用薄点的化妆棉整块沾湿化妆水敷于脸部较干燥的部位,用手指轻轻的按压至肌肤吸收。
4、夜间敷面膜
夜间是肌肤修复的阶段,所以回家后一定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己15分钟的时间好好休息。
晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上,能有效的缓解皮肤干燥,可以能一直留在皮肤上,需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉,不然皮肤缺水更严重。
6、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起来比较干燥,在脸部T区反而很油。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红,还会有刺激感发生。还有在卸妆后也会有泛红的迹象。
这样的一定不要随便使用护肤品,有条件的可以去做一个皮肤测试,选择适合自己的护肤品。没有条件的话可以选用矿物质水喷雾,对脸部造成的敏感几率会很小!