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痛风可以吹空调吗?
2020年07月01日
现在几乎每一个家里面都是会安装空调的,冬天可以吹热风,夏天可以吹冷风,总之在家是不能受罪的。不过长时间吹空调会对身体有害,这是大家都知道的。空调病就是因为吹太多空调引发的,还不好治疗,患者也会相当的难受。那么问题来了,痛风患者是不是可以吹空调呢?
在天气非常炎热的时候,痛风患者也是需要吹空调的,不然很容易中暑的。
但是痛风患者吹空调要注意以下事项:
1.温度不宜过低
痛风患者吹空调时温度不宜过低,而且最好穿上长袖,以免关节部位着凉,引起关节受凉疼痛。
2.不宜对着吹
痛风患者在吹空调的时候也要注意不要对着空调的出风口吹。
夏天很多人都有吹空调入睡的习惯,而很多患者也偏爱夏天将足部露在被子外睡觉,这就导致了冷风直接对着脚趾吹。一晚上下来,很容易造成足部的尿酸结晶快速聚集,从而引起痛风发作。而更为典型的情况,就是醉酒后的患者,直接开空调后入睡,基本上很大概率,将诱使痛风发作。
3.睡觉不露关节
我们知道,痛风石更容易在人体的关节部位沉淀,因此晚上开空调睡觉的时候,一定注意不要将手部、脚部的关节露在外面,要盖好被子。必要时可以戴上护腕,穿上袜子睡觉。
4.多喝水
空调房中比较干燥,人待久了很容易缺水,而多喝水不仅能够缓解口渴,还能够促进尿酸盐排泄,有利于减轻痛风症状。
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