我们会发现很多患有早泄的人，在平时吃了很多中药打了很多针，可是依旧没有得到治疗的效果，大家觉得早泄的这种疾病其实并不多，只是会发生在普遍的人群身上，其实早泄的人群还是比较多的，就绝大多数都是由于很多原因所致。
很多男性朋友往往在早泄的治疗上花费了很大的心思，而忽略了早泄的调理。其实早泄的调理是很重要的，可以起到事半功倍的作用。因为是药三分毒，如果不进行有效的调理，早泄而是很难彻底治愈的。治愈早泄的调理，我们应从以下几个方面入手：
1、心理调理。许多疾病能不能治好，心理因素占有很大的成分。早泄也不例外，性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。并且男性早泄的调理首先要有一个平稳的很多男性朋友往往在早心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。
2、饮食调理。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
3、体育锻炼。体育锻炼预防早泄是很好的方法，通过增强体质可以很好的预防早泄，而且效果比较明显。加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
4、穴位按摩：穴位按摩对早泄的治疗有特殊的治疗效果。可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。
很多男性朋友往往在早泄的治疗上花费了很大的心思，而忽略了早泄的调理。其实早泄的调理是很重要的，可以起到事半功倍的作用。因为是药三分毒，如果不进行有效的调理，早泄而是很难彻底治愈的。治愈早泄的调理，我们应从以下几个方面入手：
1、心理调理。许多疾病能不能治好，心理因素占有很大的成分。早泄也不例外，性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。并且男性早泄的调理首先要有一个平稳的很多男性朋友往往在早心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。
2、饮食调理。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
3、体育锻炼。体育锻炼预防早泄是很好的方法，通过增强体质可以很好的预防早泄，而且效果比较明显。加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
4、穴位按摩：穴位按摩对早泄的治疗有特殊的治疗效果。可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。