腹泻是一种比较常见的疾病，也是一种会给人的身体健康以及正常的工作和生活带来一定的影响的疾病。在腹泻病犯的时候，最直接的止泻方式就是服用药物，当然，除了用药之外，也可以进行食疗。那么，哪些食物可以快速止泻呢？下面，就为大家详细介绍几种可以止泻的食疗方。
1、焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥
苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
4.痛泻粥
原料；淮山药120克，炒白芍12克，陈皮6克，防风6克，红糖适量。做法；将淮山药研成粉末，放入白芍、陈皮、防风的煎液中煮沸成粥，调入红糖服食．功能；泻肝补脾，止痛止泻。
5.番石榴蜜糖水
番石榴2-3个(去皮)，水煎去渣后冲入蜜糖少许，一天内作2-3次分服。有调脾胃，收敛止泻作用．可治小儿腹泻、粪便稀薄、单纯性消化不良。
6.黄芪山药莲子粥
原料；黄芪100克，山药100克，莲子肉(去心)100克．做法>将上三味洗净共煮粥．功能；健脾益胃止泻。
1、焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥
苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
4.痛泻粥
原料；淮山药120克，炒白芍12克，陈皮6克，防风6克，红糖适量。做法；将淮山药研成粉末，放入白芍、陈皮、防风的煎液中煮沸成粥，调入红糖服食．功能；泻肝补脾，止痛止泻。
5.番石榴蜜糖水
番石榴2-3个(去皮)，水煎去渣后冲入蜜糖少许，一天内作2-3次分服。有调脾胃，收敛止泻作用．可治小儿腹泻、粪便稀薄、单纯性消化不良。
6.黄芪山药莲子粥
原料；黄芪100克，山药100克，莲子肉(去心)100克．做法>将上三味洗净共煮粥．功能；健脾益胃止泻。