多囊卵巢对于女性来说是一种比较的疾病。像是多囊卵巢会出现月经不正常，毛发比较得多，女性的男性特征会比较的明显，甚至更加严重的还会导致女性无法生育。艾叶治疗方法是单桂敏医生提出来的方法。这种方法比较有效，下面来具体地为大家介绍一下治疗方法。
一、运动
说起来好像有点嗤之以鼻，但是我觉得他是最管用最直接的刺激。楼主以前是万年不运动星人。从今年4月开始，我坚持每周运动2-3次，每次一小时左右。因为楼主公司就有健身房，所以方便又实惠。我的运动很简单，20分钟跑步机慢跑+20分钟深蹲和举哑铃+20分钟平板变形的力量训练。整个过程无比枯燥，但是我真的很能坚持，现在已经半年过去了仍在坚持，效果后面会说。
二、敲三阴交穴位
某天在网上看到三阴交是妇科第一要穴，神奇之处大家自己百度，具体位置如下
据说每天坚持按摩就能达到有病治病无病强身的效果，几乎可以治各类妇科疾病，当然也包括多囊。于是就开始坚持每天用按摩捶敲三阴交，两边各10-15分钟。
三、吃维生素E
也是意外发现VE有催经的作用，因为里面含有雌激素，百度百科也说了：可使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，但是VE不能常吃，所以我一般是月经前10天开始吃。简直就是姨妈催化剂啊！不过建议大家要吃就吃天然的那种。
四、艾熏
混妇科病组的筒子肯定不用我解释艾熏是啥了吧？总之艾叶是个好东西，没有副作用。我一艾熏频率比较低，一般1-2周1次，我是去保健按摩店里按摩完顺便熏熏的，只熏腰腹的位置，大概半个钟
五、豆浆
因为公司食堂的早饭提供豆浆，我就顺便喝了。这个效果可能比较微小，但是我觉得也是慢性催化剂的作用吧。豆浆含大豆异黄酮，也是很好的雌激素，对多囊的人比较适合。但是它有些寒凉，经期及前后不要喝。
一、运动
说起来好像有点嗤之以鼻，但是我觉得他是最管用最直接的刺激。楼主以前是万年不运动星人。从今年4月开始，我坚持每周运动2-3次，每次一小时左右。因为楼主公司就有健身房，所以方便又实惠。我的运动很简单，20分钟跑步机慢跑+20分钟深蹲和举哑铃+20分钟平板变形的力量训练。整个过程无比枯燥，但是我真的很能坚持，现在已经半年过去了仍在坚持，效果后面会说。
二、敲三阴交穴位
某天在网上看到三阴交是妇科第一要穴，神奇之处大家自己百度，具体位置如下
据说每天坚持按摩就能达到有病治病无病强身的效果，几乎可以治各类妇科疾病，当然也包括多囊。于是就开始坚持每天用按摩捶敲三阴交，两边各10-15分钟。
三、吃维生素E
也是意外发现VE有催经的作用，因为里面含有雌激素，百度百科也说了：可使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，但是VE不能常吃，所以我一般是月经前10天开始吃。简直就是姨妈催化剂啊！不过建议大家要吃就吃天然的那种。
四、艾熏
混妇科病组的筒子肯定不用我解释艾熏是啥了吧？总之艾叶是个好东西，没有副作用。我一艾熏频率比较低，一般1-2周1次，我是去保健按摩店里按摩完顺便熏熏的，只熏腰腹的位置，大概半个钟
五、豆浆
因为公司食堂的早饭提供豆浆，我就顺便喝了。这个效果可能比较微小，但是我觉得也是慢性催化剂的作用吧。豆浆含大豆异黄酮，也是很好的雌激素，对多囊的人比较适合。但是它有些寒凉，经期及前后不要喝。