华宇健康
六岁孩子膝盖里面痛
2020年07月01日
六岁正是小孩子从幼儿发育成小少年的关键时期,在这个时期段中,我们会发现小孩子的身高会不断变化,骨骼也在逐渐的发育完全。我们也经常会听到有家长们会说他们的小孩子膝盖里面会疼痛,大多数的家长会以为是缺钙导致的,让我们一起来看一下具体的原因是什么吧。
1.孩子这种情况是生长痛,有些孩子在这段时间会缺钙,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头,而是软组织疲劳。最重要的是及时休息,如果膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时,应鼓励多活动,锻炼肌肉力量,促进胫骨畸形的自然矫正,疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗,小儿生长痛会很快治愈,不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。
2.如果没有受过外伤,很可能是需要补钙,孩子骨头长得太快了,但周围的韧带来不及长,就会痛,晚上睡前用热水敷敷,补点钙,食补比较好,一直吃钙片还这样,估计是不消化吸收,钙需要维D,其实食物中含钙也很高的,但是没有维D,没办法吸收到体内,冬天孩子容易缺钙,因为日照不足,又不维D,只知道补钙。所以一般缺钙,吃点鱼肝油就会缓解,即使不吃钙片也会好,因为可以促进食物中的钙吸收。春天到了可以晒晒太阳,买点活的小虾米,炸松,连皮带肉一起吃,绝对最补钙,一周吃一次就可以了。
3.这可能因为孩子白天运动量大或是否曾经受过外伤引起的。建议提醒孩子白天劳逸结合,可以用护膝保护膝盖。另外膝盖疼,有积液伴随,是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊,需进一步检查确定。建议平时可以多热敷治疗,疼痛明显可以服用布洛芬治疗,避免着凉,多休息,少走动,自己可按摩下。
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