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中暑可以吃绿豆吗
2020年07月01日
夏天天气比较热,如果不注意防暑降温,容易导致中暑的现象,在中暑以后适当的吃一些绿豆也是有好处的,比如说可以熬一些绿豆汤喝,有很好的清热解毒的作用,具有消除解热的功效,而且绿豆汤非常的简单,是非常好的消暑利器。在调养保健身体方面的作用也是非常不错的。
中暑可以吃绿豆吗
中暑的时候是可以喝绿豆汤的,因为绿豆汤具有止咳消暑的作用,非常适合夏天中暑的时候饮用,并且绿豆汤做法简单,是消暑利器。
中暑可以喝绿豆汤。绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为:绿豆味甘性寒,有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻、疮疡以及中药中毒等症状。夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处,因为其中含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。从而避免中暑。
天热了以后,很多人经常会呆在户外,长时间这样下去就容易出现中暑的现象,一旦中暑,后果不堪设想,必须要马上服用一些中暑的药物进行治疗,同时要给患者进行绿豆汤的辅助治疗,所以中暑了以后是可以喝绿豆汤的,对中暑有好处。
中暑喝绿豆汤有用吗
中暑喝绿豆汤是具有一定的缓解作用的。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用:其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的人,不要多喝。从中医的角度看,寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。
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