华宇健康
穿鞋大拇指脚趾头疼怎么办
2020年07月01日
很多人在穿鞋子的时候,会出现大母脚趾疼的问题。而导致这种问题的最大原因就是鞋子选择的不对。如果选择鞋子比较适合于自己的脚的话,那么基本上是会出现这样的问题的。那么,怎样挑选鞋子能够选到适合自己的鞋子呢?下面,就为大家介绍一些可以让自己挑到合适鞋子的技巧。
第一招
最好在下午三点至六点左右选鞋,因为脚部在此时会略微膨胀,如果这时所选的尺码不觉得小,一天中其他时间穿着也没问题。站着试穿,因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买,一定要来回走几步,细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。
第二招
试鞋时自备干净的丝袜,便于试鞋时的穿脱(尤其是踝部略紧非常包腿的靴子),避免试过的鞋子里出现汗渍污渍的尴尬。
第三招
大概有2/3的人两只脚不一样大,记住哪只长哪只短,试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买,一定要亲自试穿,因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同,鞋的具体大小也会有差异。
脚随着季节不同也会有热胀冷缩,所以在冬天买夏天的打折鞋时,你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。
第四招
脚随着季节不同也会有热胀冷缩,所以在冬天买夏天的打折鞋时,你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点
第五招
理想的尺码至少是:十个脚趾可以在鞋里自由地活动,有舒服的衬垫和适度的内部空间;鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚,踝骨与脚尖触不到鞋;前脚要有一定的活动余地,如果用脚尖顶住鞋头时脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离,这个尺码刚好合适;脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟,走路的时候不能滑来滑去;自己从上往下看脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合,确认脚围的松紧是否合适。
相关推荐
穿鞋大拇指脚趾头疼
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 穿鞋子大母脚趾头就疼,这多是因为穿的鞋子不够合脚所导致的。出现这种问题,建议大家要及时更换上合脚的鞋
小脚趾穿鞋挤到就痛
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小脚趾在穿鞋的时候,经常被挤到,而且还会出现痛的情况,一般都是因为鞋子的质量不好或者鞋子不合脚等原因
高跟鞋脚趾头疼怎么办
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人在生活当中经常会穿高跟鞋,但时间久了也会感觉到脚趾头特别的不舒服,因为高跟鞋的挤压导致脚趾头出
右脚脚趾头疼怎么办
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 有些朋友可能会偶然发现右脚脚趾头疼,也没有去关注这个事情,但是过了几天以后,发现右脚脚趾头疼的症状更
痛风脚趾头疼怎么办
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着现在生活水平的逐步提高,很多人患上了痛风这种疾病,当患上痛风之后会让患者非常的痛苦,甚至是无法忍
​大姆脚趾头疼怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 有一些患者会经常出现大拇脚趾头疼痛的现象,为了保障各位患者的身体健康和安全,一定要采取相应的治疗方法
二脚趾头疼
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 二脚趾头疼痛是不能够忽视的一种临床表现,这不算是一种单独的疾病类型,在发生后还是应该要经过全面的检查
灰指甲脚趾头疼
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 灰指甲属于病菌感染所造成的病变,如果气温比较高,湿气很大的话,会导致灰指甲的细菌感染,会传染到其他的
脚趾头疼怎么回事
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 脚趾头出现了疼痛,首先可能是外伤所导致,外伤会导致脚趾头的骨折软组织的损伤,甚至出现开放性的损伤,需要积极的完善检查,明确病情,必要时进行手术治疗。如果没有受到外伤,出现了脚趾头的疼痛,有可能是长时间的站立行走或者穿的鞋子不合适所导致的,这些不良的生活习惯容易导致脚趾头局部的关节滑膜反复的受到摩擦,局部充血水肿,形成无菌性的炎症。长时间的穿高跟鞋也有可能会导致拇外翻,局部滑膜炎形成,引起脚趾头疼痛。脚趾头疼痛也有可能是痛风性关节炎,长时间的吸烟、喝酒,吃动物内脏、海鲜都会导致体内的尿酸增高,尿酸盐晶体会沉积在脚趾头的关节之内,导致脚趾头出现剧烈的疼痛。
光脚穿鞋出汗怎么办
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 不少人都不爱穿袜子,喜欢光着脚穿鞋。但是对于一些特殊体质的人而言,光脚穿鞋又比较容易出汗,会给脚部带
已经到底了