现在的社会当中,患有胃炎的朋友是非常多的,大部分患者都是年轻人,主要就是因为平时太忙了,根本顾不上吃饭,久而久之变会引发疾病。我们都知道,当风寒感冒之后,就可以喝一些生姜红糖水,效果立竿见影,于是很多人认为生姜红糖水可以治疗非常多的疾病。那么胃炎喝姜汤管用吗?
有胃炎病史,建议饮食避免辛辣食物刺激,少食油腻食物,不建议喝生姜红糖水,避免刺激胃粘膜,胃酸过高引起不适。
胃炎的发生让大家饱受折磨,因此,我们最好来了解下胃炎吃什么好,这对我们健康好处更多。
1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。
2、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。
3、注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
4、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。
有胃炎病史,建议饮食避免辛辣食物刺激,少食油腻食物,不建议喝生姜红糖水,避免刺激胃粘膜,胃酸过高引起不适。
胃炎的发生让大家饱受折磨,因此,我们最好来了解下胃炎吃什么好,这对我们健康好处更多。
1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。
2、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。
3、注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
4、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。