人的全身各个部位都有可能会发炎,最常见的是细菌和病毒感染造成的发炎,年轻人平时的活动量非常大,脚底很容易出汗,如果平时不注意个人卫生,或者穿的鞋子不透气等等,脚部就很容易因为细菌感染而出现炎症,这时候一定要注意个人卫生,另外可以按摩一些穴位帮助消炎。
脚发炎按什么穴位消炎?
身体发炎是常见的事情了,一般情况都会吃消炎药,但是是药三分毒,今天就给大家推荐身上自带的消炎穴位,健康又安全,可以大大减少抗生素对的危害
1,液门穴,爷们穴是消炎药库,是液体之门,在无名指和小指的指缝间,顶着无名指的骨头,按揉的时候会比较痛,找准穴位可以用拇指按压,每天晚上睡前按摩3到5分钟就可以,如果是因为上火导致的炎症,就可以按摩这个穴位
2,丘墟穴,丘墟穴对应的是上身淋巴反射区,长按可以消除上身的各种炎症,它在脚上,外踝的前下方有个凹陷处就是,按摩时用食指按揉3到5分钟,力度适中即可
3,商丘穴,商丘穴在脚内踝的前下方凹陷处,这个穴位对应的是下身淋巴反射区,按摩时也是用食指按揉3到5分钟。一天多按几次,长按商丘穴对治疗下身的各种炎症有很好的效果
但对于严重的疾病,还是要服用消炎药的,穴位按摩只是帮助辅助治疗的。
引起浮肿的原因有心源性水肿,肝源性水肿,肾源性水肿,
意见建议:最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功,确定病因再治疗。
小腿浮肿,中医认为主要是经络不通的缘故,最好是针灸小腿穴位治疗,可以有效的疏经活血除湿消肿,这样一般消肿会较快。
意见建议:效果比较好的穴位一般有足三里,阴陵泉,三阴交,承山,太冲,足临泣等,效果都不错。
脚发炎按什么穴位消炎?
身体发炎是常见的事情了,一般情况都会吃消炎药,但是是药三分毒,今天就给大家推荐身上自带的消炎穴位,健康又安全,可以大大减少抗生素对的危害
1,液门穴,爷们穴是消炎药库,是液体之门,在无名指和小指的指缝间,顶着无名指的骨头,按揉的时候会比较痛,找准穴位可以用拇指按压,每天晚上睡前按摩3到5分钟就可以,如果是因为上火导致的炎症,就可以按摩这个穴位
2,丘墟穴,丘墟穴对应的是上身淋巴反射区,长按可以消除上身的各种炎症,它在脚上,外踝的前下方有个凹陷处就是,按摩时用食指按揉3到5分钟,力度适中即可
3,商丘穴,商丘穴在脚内踝的前下方凹陷处,这个穴位对应的是下身淋巴反射区,按摩时也是用食指按揉3到5分钟。一天多按几次,长按商丘穴对治疗下身的各种炎症有很好的效果
但对于严重的疾病,还是要服用消炎药的,穴位按摩只是帮助辅助治疗的。
引起浮肿的原因有心源性水肿,肝源性水肿,肾源性水肿,
意见建议:最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功,确定病因再治疗。
小腿浮肿,中医认为主要是经络不通的缘故,最好是针灸小腿穴位治疗,可以有效的疏经活血除湿消肿,这样一般消肿会较快。
意见建议:效果比较好的穴位一般有足三里,阴陵泉,三阴交,承山,太冲,足临泣等,效果都不错。