人体内的淋巴系统能够清除身体里面的毒素，有很多人会发现自己上火的时候就会出现淋巴结节，这正是由于淋巴吞噬了人体里的毒素导致的。有很多人担心淋巴里面的毒素太多，所以会去做淋巴排毒，经常排毒能够起到美容养颜的效果。下面就来看一下淋巴排毒可以经常做吗？
1、淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。
2、淋巴系统是由淋巴结、淋巴液、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。
3、人的身体中有800多个淋巴结，人体上半身有400多个，光在颈部就有300多个；（按部位分：颈部、腋下、腹股沟、膀胱经淋巴）
4、淋巴液是人体血液的3倍，把全身的淋巴拉直有10万英里，可绕地球4圈。
我们都知道淋巴癌是会严重的威胁到人们的生命健康的一种疾病,而且近年来这种疾病的发病率越来越高，所以说在生活当中这种疾病的一些预防问题千万不能够忽视。
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
当颈部淋巴正常运作，可以：
✦1、改善睡眠，头晕头痛面部肤色暗黄无光泽。
✦2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
✦3、脑部循环差，供血不足，供氧不足。
✦4、颈部淋巴结肿大，长痘。
✦5、易形成黑色素，沉淀长斑。
✦6、预防老年痴呆，心脑疾病。
✦7、改善咽喉肿痛，改善双下巴。
✦8、下颚塑型。
腋下淋巴
胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。
平时定期做乳房按摩，每年做细胞标准化可以帮你远离癌症。
疏通腋下淋巴的好处
✦1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。
✦2、预防胸部疾病。
✦3、发送淋巴结肿大，颜色暗。
✦4、改善副乳。
✦5、代谢胸部的垃圾毒素。
✦6、减少腋下废脂，废气。
✦7、.增强免疫力，增强心脏供血功能。
腹股沟淋巴
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。你可以观察，凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，用手按摩腹股沟，内部会感觉到疼痛，并且走路或爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾虚。
如果这些毒素排不出去，这些部位都会变黑、变褐，导致淋巴毒素堆积，人就容易得各式各样的淋巴病变！它的毒素一旦代谢不出去，就易造成毒素回流，病从口入;
当我们颈部淋巴也堵住了，就会导致淋巴肿大，因为它在工作、在回收毒素，就像我们的书包一样，往里面一直添很多的东西，书包会变形，书包会越鼓越大，这时我们面部微循环的毒素无法排出，面部无法通透。
所以从生理和面部两个情况来说，我们人体一定要保持淋巴畅通，让我们通过这个疏通将毒素更好的代谢出去。
1、淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。
2、淋巴系统是由淋巴结、淋巴液、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。
3、人的身体中有800多个淋巴结，人体上半身有400多个，光在颈部就有300多个；（按部位分：颈部、腋下、腹股沟、膀胱经淋巴）
4、淋巴液是人体血液的3倍，把全身的淋巴拉直有10万英里，可绕地球4圈。
我们都知道淋巴癌是会严重的威胁到人们的生命健康的一种疾病,而且近年来这种疾病的发病率越来越高，所以说在生活当中这种疾病的一些预防问题千万不能够忽视。
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
当颈部淋巴正常运作，可以：
✦1、改善睡眠，头晕头痛面部肤色暗黄无光泽。
✦2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
✦3、脑部循环差，供血不足，供氧不足。
✦4、颈部淋巴结肿大，长痘。
✦5、易形成黑色素，沉淀长斑。
✦6、预防老年痴呆，心脑疾病。
✦7、改善咽喉肿痛，改善双下巴。
✦8、下颚塑型。
腋下淋巴
胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。
平时定期做乳房按摩，每年做细胞标准化可以帮你远离癌症。
疏通腋下淋巴的好处
✦1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。
✦2、预防胸部疾病。
✦3、发送淋巴结肿大，颜色暗。
✦4、改善副乳。
✦5、代谢胸部的垃圾毒素。
✦6、减少腋下废脂，废气。
✦7、.增强免疫力，增强心脏供血功能。
腹股沟淋巴
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。你可以观察，凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，用手按摩腹股沟，内部会感觉到疼痛，并且走路或爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾虚。
如果这些毒素排不出去，这些部位都会变黑、变褐，导致淋巴毒素堆积，人就容易得各式各样的淋巴病变！它的毒素一旦代谢不出去，就易造成毒素回流，病从口入;
当我们颈部淋巴也堵住了，就会导致淋巴肿大，因为它在工作、在回收毒素，就像我们的书包一样，往里面一直添很多的东西，书包会变形，书包会越鼓越大，这时我们面部微循环的毒素无法排出，面部无法通透。
所以从生理和面部两个情况来说，我们人体一定要保持淋巴畅通，让我们通过这个疏通将毒素更好的代谢出去。