如果下巴出现发黑的情况，自己的身体没有什么太大的不舒服，那么很可能是由于自己身体内分泌失调导致的，但是如果伴有嘴唇发紫的状况，并且也会有胸闷气短出现，那就要考虑是心脏病导致的，这种情况下要及时的去医院进行检查，然后在医生的指导下积极的配合治疗。
一、如果下巴发黑并伴有口唇周发紫，也就是医学上称为的发绀，应及时到正规大医院去做一下检查，要警惕先天性心脏病的可能，而且往往先心病的小孩发育都较同龄儿迟缓，稍年长的小儿还会有被迫性的蹲踞体位以缓解心脏负担。
二、如果只是单纯的下巴发黑，并伴有皮肤干燥，可能是内分泌失调导致的色素沉着，建议生活要有规律早睡早起，皮肤干性的，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，另外夏季避光日晒。适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。
对于内分泌失调引起的下巴发黑，需要注意以下几点：
·避免直接在阳光下暴晒，最好在暴晒部位涂防晒霜。
·注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，勿食油腻辛辣及酒酪之品，以减少黑色素的形成。
·多吃富含维生素C的食物，必要时可以口服维生素C，这样可以抑制黑色素的形成。
·禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使皮肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。
银耳莲子羹
材料：银耳一朵，莲子10克，枸杞、冰糖适量
做法：银耳、莲子浸泡4个小时，冷水下锅熬30分钟后，用榨汁机充分搅拌后继续熬，并加入冰糖和枸杞，5分钟后出锅。
一、如果下巴发黑并伴有口唇周发紫，也就是医学上称为的发绀，应及时到正规大医院去做一下检查，要警惕先天性心脏病的可能，而且往往先心病的小孩发育都较同龄儿迟缓，稍年长的小儿还会有被迫性的蹲踞体位以缓解心脏负担。
二、如果只是单纯的下巴发黑，并伴有皮肤干燥，可能是内分泌失调导致的色素沉着，建议生活要有规律早睡早起，皮肤干性的，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，另外夏季避光日晒。适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。
对于内分泌失调引起的下巴发黑，需要注意以下几点：
·避免直接在阳光下暴晒，最好在暴晒部位涂防晒霜。
·注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，勿食油腻辛辣及酒酪之品，以减少黑色素的形成。
·多吃富含维生素C的食物，必要时可以口服维生素C，这样可以抑制黑色素的形成。
·禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使皮肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。
银耳莲子羹
材料：银耳一朵，莲子10克，枸杞、冰糖适量
做法：银耳、莲子浸泡4个小时，冷水下锅熬30分钟后，用榨汁机充分搅拌后继续熬，并加入冰糖和枸杞，5分钟后出锅。