我们的牙齿一旦定型之后，一般都很难再发生变化了。但是，在平时的生活中，有些人会发现自己的牙齿变长了，导致这种现象的原因有很多，有些并不是牙齿变长了，有可能是牙龈缩短了，搞清楚具体的原因还是很重要的。那么，牙齿变长是什么原因?下面咱们就来详细看看吧。
牙齿越来越长的绝大多数来源于牙龈萎缩，牙齿并不是长长了，而是维护它的原因退化了，给人一种错觉，牙齿变长。
牙龈萎缩：牙齿的根部和牙龈出现退缩，将牙根暴露出来，此时你就会看到自己的牙齿越来越长。牙龈萎缩多见于老年人，不过现在朝着各个群体发展，越来越多的年轻人也出现了此类的问题。
值得注意的是牙龈萎缩是不可逆的，是很难恢复的。牙龈萎缩的祸首是牙周病导致的，它还会给人带来口臭、喜凉饮、牙齿松动、牙龈颜色惨白等症状。
牙龈萎缩的种类比较多，不同的种类带给人们的危害也不同，具体还需结合实际情况才能明确。
老年性牙龈萎缩：与年龄增长有关，属于正常的生理现象。
早老性牙龈萎缩：和老年性牙龈萎缩一样，但多发生于较年轻的青年人。据相关调查发现，此种牙龈萎缩多与生活或饮食环境污染、服用某些药物有关。
炎症性牙龈萎缩：最常见的牙龈萎缩，主要原因是牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起萎缩。
机械性牙龈萎缩：多由牙刷不符合标准、不正确的刷牙方法(横刷法)等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。
废用性牙龈萎缩：一侧牙齿长期缺乏功能性刺激，导致的牙龈萎缩。
虽然牙龈萎缩是不可逆的，不过在生活中需要做好以下几点，可以在一定程度上维护牙齿的健康。
首先定期到医院进行口腔健康，可以防止牙龈炎的出现，一般是一年或半年到医院进行洁牙，而已经患有牙周病的患者应及时到医院进行治疗。
其次掌握正确的刷牙方式很重要，巴氏刷牙法大家可以了解一下，还有牙刷的选择以软毛牙刷为主，牙膏以含氟牙膏为佳，其中摩擦剂应粗细合适。日常中可以用牙线对牙齿进行清洁。
牙齿越来越长的绝大多数来源于牙龈萎缩，牙齿并不是长长了，而是维护它的原因退化了，给人一种错觉，牙齿变长。
牙龈萎缩：牙齿的根部和牙龈出现退缩，将牙根暴露出来，此时你就会看到自己的牙齿越来越长。牙龈萎缩多见于老年人，不过现在朝着各个群体发展，越来越多的年轻人也出现了此类的问题。
值得注意的是牙龈萎缩是不可逆的，是很难恢复的。牙龈萎缩的祸首是牙周病导致的，它还会给人带来口臭、喜凉饮、牙齿松动、牙龈颜色惨白等症状。
牙龈萎缩的种类比较多，不同的种类带给人们的危害也不同，具体还需结合实际情况才能明确。
老年性牙龈萎缩：与年龄增长有关，属于正常的生理现象。
早老性牙龈萎缩：和老年性牙龈萎缩一样，但多发生于较年轻的青年人。据相关调查发现，此种牙龈萎缩多与生活或饮食环境污染、服用某些药物有关。
炎症性牙龈萎缩：最常见的牙龈萎缩，主要原因是牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起萎缩。
机械性牙龈萎缩：多由牙刷不符合标准、不正确的刷牙方法(横刷法)等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。
废用性牙龈萎缩：一侧牙齿长期缺乏功能性刺激，导致的牙龈萎缩。
虽然牙龈萎缩是不可逆的，不过在生活中需要做好以下几点，可以在一定程度上维护牙齿的健康。
首先定期到医院进行口腔健康，可以防止牙龈炎的出现，一般是一年或半年到医院进行洁牙，而已经患有牙周病的患者应及时到医院进行治疗。
其次掌握正确的刷牙方式很重要，巴氏刷牙法大家可以了解一下，还有牙刷的选择以软毛牙刷为主，牙膏以含氟牙膏为佳，其中摩擦剂应粗细合适。日常中可以用牙线对牙齿进行清洁。