腰部是我们人体比较重要的部位，因为没有了腰部的支撑，恐怕我们走路都成了问题，更何况腰部与人体健康也是息息相关的，尤其是男性，更应该学会保护好自己的腰部。其实我们在坐着的时候，家长从小就已经教过我们，一定要腰板挺直，不能像一滩烂泥一般。那么女人腰杆坐直了的好处有哪些?
1.扬眉吐气傲视群雄
有学识、有技能，自然就有事业、有地位。与“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”无缘。
2.创造财富实现自我
如果大事做不来，就从小事做起。摆小摊，开小店，给别人打工。财富的积累是“冰冻三尺非一日之寒”。
3.修身养性重塑形象
心志、品德、气质、人格都需要日积月累的修炼。不光有鲜亮的外表，更要有良好的公德。与“花瓶”无关。
4.不卑不亢不骄不躁
对男上司的暖昧要把握好分寸，对以权压势者要有气节。
对弱势群体不仗势欺人，对普通劳动者不要歧视。
5.心态平和和谐共处
在单位，不要和才能不如自己地位却比自己高的人较劲，要有一股心气;
在家里，不要和老公的家人发生不可调和的矛盾;做到这些，就与“小女人”无瓜葛。
6.保持气节坚持原则
不要认为自己是女人就低人一等，要经得起“糖衣炮弹”的攻击;不给色狼任何机会，任何时候都要明白气节比名利更重要;如果这样，别人不会称你是“贱女人”
1.扬眉吐气傲视群雄
有学识、有技能，自然就有事业、有地位。与“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”无缘。
2.创造财富实现自我
如果大事做不来，就从小事做起。摆小摊，开小店，给别人打工。财富的积累是“冰冻三尺非一日之寒”。
3.修身养性重塑形象
心志、品德、气质、人格都需要日积月累的修炼。不光有鲜亮的外表，更要有良好的公德。与“花瓶”无关。
4.不卑不亢不骄不躁
对男上司的暖昧要把握好分寸，对以权压势者要有气节。
对弱势群体不仗势欺人，对普通劳动者不要歧视。
5.心态平和和谐共处
在单位，不要和才能不如自己地位却比自己高的人较劲，要有一股心气;
在家里，不要和老公的家人发生不可调和的矛盾;做到这些，就与“小女人”无瓜葛。
6.保持气节坚持原则
不要认为自己是女人就低人一等，要经得起“糖衣炮弹”的攻击;不给色狼任何机会，任何时候都要明白气节比名利更重要;如果这样，别人不会称你是“贱女人”