[回答] 达到减肥的效果需要有氧运动。有氧运动燃脂心率是通过年龄来计算的。首先计算最大心率=250-年龄，然后燃脂心率为最大心率的60%-80%，并且有氧运动要持续半小时以上，才有减肥效果。这个运动强度只适用于年轻人和没有基础疾病的人。如果是老年人或者有冠心病等基础疾病，不推荐这个运动强度，有诱发疾病发作的风险。

[回答] 在临床上引起心跳慢的原因有很多种，比如说因为心肌功能的病变，或者心房发出的命令不能传到，会导致患者的

[回答] 很多人都希望能够通过有氧运动来进行减肥，但是很多人都不知道的是，人们常常说的有氧运动在做起来你真的做

[回答] 正常人在快走的时候是不会有很累的感觉，或者心慌的现象，但是非正常的人在快走的时候，会出现心律不齐，以

[回答] 心脏不停的收缩和舒张，舒张时将静脉的血液吸入到心脏里面，收缩时又将心脏的血液射到主动脉，使血液在血管内不停地流动，从而完成运输物质的作用。每分钟心跳的次数，就称为心率。正常成年人安静状态下，心率是60-100次/分之间，平均是75次/分。一侧心室收缩时所射出的血量，称为博出量，正常成年人安静状态下是60-80ml。一侧心室每分钟的射血量，就称为心输出量，正常成人安静状态下约是5L。心脏在射血过程中，产生的声音就是心音，所以听取心音可以了解心率和心脏收缩瓣膜功能等情况。

[回答] 减肥的心率即燃脂心率。最大运动心率=220-年龄。而有氧心率为最大心率的60%-80%，可以简单的计算为170-年龄。并且要持续三十分钟以上才能达到减肥效果。对于健康的年轻人可以运动时佩戴心率计数器，根据心率来判断自己运动强度是否达标。但是，如果有冠心病等基础疾病的人，不推荐大强度的运动，有诱发疾病发作的危险。

[回答] 心率也可以作为反映人体健康的一个重要指标，一般甲亢患者的心率的正常情况一般在100左右，如果心率超过

[回答] 在我们的生活中有很多心律不齐的患者，他们的心率会跳动的过快，所以医生就会建议他们做一些无氧运动来降低

[回答] 运动心率就是当人体在运动时候的心率状态是多少，在一般情况下无论是不是有氧运动，都有一个适合的心率，只

[回答] 心脏的跳动能力对人们的健康影响非常大，它是人们健康的主要动力源泉，一旦心脏出现问题就可能造成身体受到