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初中生长痘去逗小妙招
2020年07月01日
对于初中生来说,因为已经进入了青春期,所以身体当中的内分泌会大量的分泌,所以这个时期,很多的朋友就发现,自己的皮肤上出现了很多的痘痘。相对于其他年龄阶段的朋友来说,初中生祛痘的话,还是㤇掌握一些祛痘的小技巧的。那么,初中生长痘去逗小妙招都有什么呢?
1、用洗面奶洗脸
初中生正直青春期,长痘痘是很正常的。这就提醒你,你需要开始护肤了。首先要做的就是保证皮肤的洁净。你需要让你妈妈给你买一瓶适合青春期年龄层使用的、温和不刺激的洗面奶,每天晚上回家用洗面奶将脸洗干净,再涂抹上香香。
2、不要用手摸脸
很多人小时候养成的习惯,时不时地会用手摸脸,但是现在进入青春期了,脸上开始长痘痘了,就要改掉这种习惯。因为平时手到处摸,会有很多细菌,再摸脸就会把细菌带到脸部,加重痘痘的困扰。同样的道理,千万不要用手挤痘痘。
3、改变饮食习惯
初中的学业开始变得繁重,可能有些同学早上就赶不上吃早饭了,就随手买点零食。你可知那些你经常吃的干脆面、薯片、辣条,对于你脸上的痘痘是非常不利的。会让你上火,会刺激你的身体,慢慢地痘痘就会越冒越多。
4、改善睡眠质量
初中生想要赶走脸上的痘痘,首先要保证一个良好的睡眠质量。只有睡够了、睡得好,肌肤新陈代谢才会好。而且晚上睡觉的每个阶段都在为身体的不同部位排毒,所以睡眠对于消除痘痘来说是很有必要的。同时还要有一个良好的心态和愉悦的心情。
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