婴儿触摸是母亲对宝宝传达爱意的一种方法,通过母亲比较轻柔的动作和有节奏的动作,来抚摸宝宝的身体,这样能够让宝宝的身心得到比较好的放松,使母亲和宝宝的关系更加的亲密,至于怎么给宝宝做触摸,方法是比较简单的,作为新妈妈来说应该学习这样的抚触的方法,我们来了解一下这方面的内容。
怎样给宝宝做抚触
第一步,前额。宝宝仰卧,准妈妈或者准爸爸可以将手指的指腹从宝宝的眉毛中间的位置向外侧滑动,到宝宝两侧发际的时候停止,再从眉毛中间的位置慢慢的开始全部额头上的皮肤。记住,如果准妈妈或是准爸爸的手中有涂抹东西的话,注意不能揉到宝宝的眼睛里去。
第二步,下额。准妈妈或者准爸爸双手的拇指指腹从宝宝的下颌中间向外的位置,开始向上慢慢的滑动到宝宝的耳朵即可。
第三步,头部。准妈妈或准爸爸一只手托着宝宝的脑袋,另一只手从宝宝一侧前面头发边缘的地方向后面的头发边缘部位慢慢的抚摸,再换到另外另一次重复刚刚的动作。在托住宝宝脑袋的同时要注意宝宝的脊柱和颈部的安全。
第四步,胸部。准妈妈或者准爸爸两只手的手指指腹分别由宝宝的胸部外下侧抚摸至对外侧的上方,到肩膀的位置即可。
第五步,腹部。准爸爸或是准妈妈的手掌再宝宝左侧上腹向左侧下腹的位置,然后再从右侧上腹滑向左侧上腹,再慢慢的滑到左侧下腹。最后从右侧下腹滑到右侧的上腹,左侧的下腹到左侧的上腹的位置。抚触宝宝腹部的时候,按照顺时针的方向可以促进宝宝的消化。如果宝宝肚脐上的脐带还没脱落的话,尽量不要去触碰到。
第六步,上肢。从宝宝手臂到腕部的位置轻轻的揉,然后抚触宝宝的手掌,手背和各个手指。在给宝宝做上肢抚触的时候要自如的转动宝宝的手腕,手肘,手指等有关节的地方,否则宝宝会感觉到疼痛的。
第七步,下肢。从宝宝大腿的根部到脚跟的位置轻轻的抚触。然后慢慢的延至交底,脚背和脚趾。
第八步,背部。把宝宝俯卧,从颈部的地方到腰上的位置沿着脊柱两侧的位置向外横着做抚触,然后在做纵向的抚触。
第九步,臀部。准妈妈或准爸爸的双手在宝宝两侧小屁股的位置同时做环形的抚触。
婴儿抚触有什么好处?
可以刺激宝宝的淋巴系统,增加抵抗疾病的能力。
能保护宝宝的皮肤,降低婴儿皮肤病的发生率。
可以改善宝宝的消化系统,促进排便。
可以平复宝宝的情绪,减少哭闹。
可以加深宝宝的睡眠深度和增加睡眠时间,提高睡眠质量。
能促进母婴交流,令宝宝感受到妈妈的关爱。
怎样给宝宝做抚触
第一步,前额。宝宝仰卧,准妈妈或者准爸爸可以将手指的指腹从宝宝的眉毛中间的位置向外侧滑动,到宝宝两侧发际的时候停止,再从眉毛中间的位置慢慢的开始全部额头上的皮肤。记住,如果准妈妈或是准爸爸的手中有涂抹东西的话,注意不能揉到宝宝的眼睛里去。
第二步,下额。准妈妈或者准爸爸双手的拇指指腹从宝宝的下颌中间向外的位置,开始向上慢慢的滑动到宝宝的耳朵即可。
第三步,头部。准妈妈或准爸爸一只手托着宝宝的脑袋,另一只手从宝宝一侧前面头发边缘的地方向后面的头发边缘部位慢慢的抚摸,再换到另外另一次重复刚刚的动作。在托住宝宝脑袋的同时要注意宝宝的脊柱和颈部的安全。
第四步,胸部。准妈妈或者准爸爸两只手的手指指腹分别由宝宝的胸部外下侧抚摸至对外侧的上方,到肩膀的位置即可。
第五步,腹部。准爸爸或是准妈妈的手掌再宝宝左侧上腹向左侧下腹的位置,然后再从右侧上腹滑向左侧上腹,再慢慢的滑到左侧下腹。最后从右侧下腹滑到右侧的上腹,左侧的下腹到左侧的上腹的位置。抚触宝宝腹部的时候,按照顺时针的方向可以促进宝宝的消化。如果宝宝肚脐上的脐带还没脱落的话,尽量不要去触碰到。
第六步,上肢。从宝宝手臂到腕部的位置轻轻的揉,然后抚触宝宝的手掌,手背和各个手指。在给宝宝做上肢抚触的时候要自如的转动宝宝的手腕,手肘,手指等有关节的地方,否则宝宝会感觉到疼痛的。
第七步,下肢。从宝宝大腿的根部到脚跟的位置轻轻的抚触。然后慢慢的延至交底,脚背和脚趾。
第八步,背部。把宝宝俯卧,从颈部的地方到腰上的位置沿着脊柱两侧的位置向外横着做抚触,然后在做纵向的抚触。
第九步,臀部。准妈妈或准爸爸的双手在宝宝两侧小屁股的位置同时做环形的抚触。
婴儿抚触有什么好处?
可以刺激宝宝的淋巴系统,增加抵抗疾病的能力。
能保护宝宝的皮肤,降低婴儿皮肤病的发生率。
可以改善宝宝的消化系统,促进排便。
可以平复宝宝的情绪,减少哭闹。
可以加深宝宝的睡眠深度和增加睡眠时间,提高睡眠质量。
能促进母婴交流,令宝宝感受到妈妈的关爱。