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裸斑鱼刺多吗
2020年07月01日
其实我们的生活当中并不是经常会使用到裸斑鱼这种食材。但是如果大家喜欢吃裸斑鱼的话,那么也是可以进行烹饪的。有些朋友问道,相对于其他的鱼类,裸斑鱼的刺会很多吗?其实不会的,裸斑鱼的鱼刺还是相对较少的。如果大家想要制作裸斑鱼的话,今天我们给大家推荐一些。
[麻辣口感的裸斑鱼片,还需要用到以下几种食材]
莴笋和白玉菇,莴笋1根,需要去掉其外皮,然后将它切片就可以了;白玉菇在处理之前用水简单冲洗一下即可,可以用手撕或者刀子切两种方式,大致形状是长条就可以。
芹菜杆和大葱:芹菜选用芹菜杆的部分即可,将其按照3厘米左右的长度段成小节;大葱不需要特别的讲究,切片或者切段都是可以的。
裸斑鱼和佐料:将裸斑鱼片成片,然后用水将血渍清洗干净,并且尽量滤干水分。佐料主要是辣酱和花椒、干辣椒面。
[要做出这道美味的水煮裸斑鱼,大致需要4个主要步骤]
第一步:制作水煮汤底,水煮类菜式和火锅、冒菜这些其实很相似,成功与否、味道如何完全取决于汤底,这可以说是一个必要又很重要的步骤。装备一个足够大的铁锅,热锅烧油至温热,倒入香辣酱和植物油小火翻炒约半分钟左右,之后放入芹菜杆和大葱,这个时候还需要中火翻炒1分钟左右,然后再加入足够的水烧至沸腾,然后再用小火慢熬5分钟左右,将调味料的全部味道都充分熬制出来。
第二步:煮白玉菇和莴笋,汤底炒制好了之后,将白玉菇先下锅煮个3分钟左右,因为其需要的成熟加热时间要长一些,等时间差不多了之后,再将莴笋片放入锅里,这样做的目的是让每一种食材都受热刚刚好,避免食材加热过头煮烂掉和没有完全成熟的情况。
第三步:裸斑鱼肉片下锅,其他食材都煮好了之后,就应该鱼肉下锅了,可以先下鱼头和鱼泡煮2分钟左右的时间,然后将裸斑鱼的其他部分下锅,在下的时候不要直接往里面倒,而是将其均匀的散开放在汤底的表面,大约1分钟左右将他们翻面一次,再加热相同的时间就可以关火了,裸斑鱼的刺较少,更不能过度加热,会直接散掉,那就吃不到完整的肉了。
第四步:青花椒淋油入味,将刚刚煮好的那一锅子美味都盛入到一个足够大的盆里,把刚刚用到的铁锅简单清洗一下,用抹布擦去残余未干的水分,开火将锅子烧烫,倒入小半碗菜籽油,将其加热至成熟,也就是油的表面没有泡泡的时候关火,将之前准备好的花椒和辣椒面倒在盆里的食材上,然后把这些油直接均匀的淋在盆里的花椒和辣椒面上。这个时候,你还能听到油滋滋的声音,这大概就是美食的声音吧。这个操作不仅不会让鱼肉吃着油腻,还能让花椒和鱼肉的香味更加浓郁呢~整体上来说就是水一煮,油一淋,青花椒深入鱼体,味道特香。
[后记,在烹制这道菜的过程中有几个要点是你需要注意的]
1.之所以选择裸斑鱼作为水煮鱼的食材,一是因为其含有丰富的营养,含有很多人体必需的氨基酸和蛋白质等;二是因为其本身刺很少,在食用的时候特别方便,不容易发生卡刺的情况,吃着很方便~
2.水煮裸斑鱼,一定要注意好这个煮鱼片的时间,严格按照刚刚跟大家讲的这样操作,便能让你吃到的每一片裸斑鱼都是完整的,可不要觉得麻烦哟;其次,最后一个油淋花椒的步骤是必不可少的,和一开始直接将花椒放锅里炒完全不是一个味道,被烫油淋过得鱼肉片也会更加美味。
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