虽然女人的性需求并没有男人那样旺盛，但是与男人相反的是，女人的性需求会随着年纪的增长而逐渐变强。所以有些年纪比较大的女性还有我性需求这是一件非常正常的事情，而且进行性生活也可以有益地调节身心健康，那么如果六十岁的女性还有性需求的话这对他们的生活有什么影响呢？
“美国退休者协会”最近的一项调查发现，性生活仍然是美国老年人生活中的重要内容。一半以上的老年人表示，他们对自己的性生活感到满意。在75岁以上的老人中，64%的男性仍然认为老伴儿的身体“有吸引力”，58%的男子还有性伴侣;57%的同龄女性仍对伴侣身体充满好感，其中21%的人仍有性生活。
传统观念认为，人过60以后，随着身体机能的衰退，对性的要求会越来越低，甚至连性别特征都会变得不明显。他们在性爱方面需求极低，除自然衰老的原因外，心血管疾病、腺体和激素系统异常，以及多种药物作用都是重要原因。有些老年男性非常敏感，偶尔不行就产生自我否定，导致他们放弃性行为;老年女性也同样，很多人在绝经后就想当然地认为，自己会丧失“性”趣，从心底就压抑了自己的愿望。
不过，美国着名性学专家斯塔尔?韦纳和布莱彻分别通过《关于老年人性问题报告》和《老年人的爱与性》一书，为人们了解60岁以上老人的性行为和性态度提供了新视角。他们指出，老年人也有正常的性需求和性行为。
研究发现，衰老并不会急剧削弱老年人对性的需求与渴望。老年男性勃起速度虽然慢了，但是他们达到性高潮的能力并不比年轻时候差;女性在绝经后不仅可以维持她们的“性”趣和能力，不少人还表示她们的性爱更加完美，因为她们已经不必为意外怀孕而担心了。在美国老年人中，性行为发生的方式也相当多样，性交、自慰、手交、***以及非直接性交等方式，都可以让他们获得满足感。最近有研究发现，健康的老年人甚至还能产生充满活力的精子，着名画家毕加索在90岁时还生了个儿子就是最好的证明。
对此，专家指出，老年人应该过积极适度的性生活，既对自己的性能力充满信心，又保持性生活频率和方式适度。老年慢性病患者不妨多进行非直接性交方式的性活动，包括亲吻、拥抱等，过一个“性福”的晚年。
性爱误区：老年妇女也会有性饥渴的，她们也需要被滋润
一般认大家都会觉得认为，老年妇女因卵巢功能衰退，女性激素分泌停止，几乎没有性欲。只是因为男性的性欲消退较晚，所以老年妇女仍面临性问题。其实这种看法并不全面。从生物学观点来看，老年妇女卵巢激素和肾上腺皮质激素分泌减少，性活动水平是下降了，但下丘脑.垂体仍有促性腺激素分泌。而决定老年妇女的性要求的主要是一些心理因素。例如对自己的性能力是否有信心，多年来夫妻性生活是否协调，有无其他心理障碍等。不少专家认为，老年妇女保持性要求，维持适当的性生活，可延缓阴道等生殖器官的萎缩，有助于防止脑老化。
当然，老年妇女的性生活不能象中轻年妇女那样，而是以感情交流，爱抚.拥抱等为主，体会由夫妻关系的亲密所带来的欢乐，达到性满足。如老年妇女出现性交困难和疼痛，可以在医生指导下用一些润滑剂，如石蜡油.凡士林以及少量求偶素与鱼肝油的混合剂等
“美国退休者协会”最近的一项调查发现，性生活仍然是美国老年人生活中的重要内容。一半以上的老年人表示，他们对自己的性生活感到满意。在75岁以上的老人中，64%的男性仍然认为老伴儿的身体“有吸引力”，58%的男子还有性伴侣;57%的同龄女性仍对伴侣身体充满好感，其中21%的人仍有性生活。
传统观念认为，人过60以后，随着身体机能的衰退，对性的要求会越来越低，甚至连性别特征都会变得不明显。他们在性爱方面需求极低，除自然衰老的原因外，心血管疾病、腺体和激素系统异常，以及多种药物作用都是重要原因。有些老年男性非常敏感，偶尔不行就产生自我否定，导致他们放弃性行为;老年女性也同样，很多人在绝经后就想当然地认为，自己会丧失“性”趣，从心底就压抑了自己的愿望。
不过，美国着名性学专家斯塔尔?韦纳和布莱彻分别通过《关于老年人性问题报告》和《老年人的爱与性》一书，为人们了解60岁以上老人的性行为和性态度提供了新视角。他们指出，老年人也有正常的性需求和性行为。
研究发现，衰老并不会急剧削弱老年人对性的需求与渴望。老年男性勃起速度虽然慢了，但是他们达到性高潮的能力并不比年轻时候差;女性在绝经后不仅可以维持她们的“性”趣和能力，不少人还表示她们的性爱更加完美，因为她们已经不必为意外怀孕而担心了。在美国老年人中，性行为发生的方式也相当多样，性交、自慰、手交、***以及非直接性交等方式，都可以让他们获得满足感。最近有研究发现，健康的老年人甚至还能产生充满活力的精子，着名画家毕加索在90岁时还生了个儿子就是最好的证明。
对此，专家指出，老年人应该过积极适度的性生活，既对自己的性能力充满信心，又保持性生活频率和方式适度。老年慢性病患者不妨多进行非直接性交方式的性活动，包括亲吻、拥抱等，过一个“性福”的晚年。
性爱误区：老年妇女也会有性饥渴的，她们也需要被滋润
一般认大家都会觉得认为，老年妇女因卵巢功能衰退，女性激素分泌停止，几乎没有性欲。只是因为男性的性欲消退较晚，所以老年妇女仍面临性问题。其实这种看法并不全面。从生物学观点来看，老年妇女卵巢激素和肾上腺皮质激素分泌减少，性活动水平是下降了，但下丘脑.垂体仍有促性腺激素分泌。而决定老年妇女的性要求的主要是一些心理因素。例如对自己的性能力是否有信心，多年来夫妻性生活是否协调，有无其他心理障碍等。不少专家认为，老年妇女保持性要求，维持适当的性生活，可延缓阴道等生殖器官的萎缩，有助于防止脑老化。
当然，老年妇女的性生活不能象中轻年妇女那样，而是以感情交流，爱抚.拥抱等为主，体会由夫妻关系的亲密所带来的欢乐，达到性满足。如老年妇女出现性交困难和疼痛，可以在医生指导下用一些润滑剂，如石蜡油.凡士林以及少量求偶素与鱼肝油的混合剂等