心率是人体重要的健康指标，如果心率失常的话，是很容易导致患者出现各种症状的，而心率失常也是会引发各种类型的疾病的，如若不及时进行治疗，将会给患者带来不堪设想的后果。不过，也并不是所有的心率低都要治疗的，得看导致心率低的具体原因是什么。下面，就为大家详细介绍心率的相关知识。
一、心率低的原因
1、病窦综合症(如果没有心率不齐话就不是的)，
2、急性心肌梗死(如果近期有心绞痛的话)，
3、甲状腺功能低下(如果有情绪十分低下的话)，
4、测量心率时处于低温环境中，
5、阻塞性黄疸(如果你有胆结石或者你身上有黄染的话)，
6、颅内压高(如果有头痛的话)，
7、还有一些药物也可以导致心率慢，如异博定、地高辛等。
8、心率偏低可以是长期运动形成的偏慢的心率，如运动员的心率都是较正常人偏慢，但是属于正常，没有临床上的不适症状。
二、影响心率的因素
1、心动过速
成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
2、心动过缓
成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。
3、正确看待窦性心动过缓
很多人都会有窦性心动过缓伴不齐，对于多数人来说是正常的，不必过于担心。窦性心动过缓是指心率低于60次/分钟的人，是否会出现此症状，与其心跳过缓的频率和引起心跳过缓的原因有关。
三、心率低的治疗方法
1、改正不良的生活方式
熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。
2、保持适当体重
肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
3、保持心态平和
生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
4、药物治疗
某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。
一、心率低的原因
1、病窦综合症(如果没有心率不齐话就不是的)，
2、急性心肌梗死(如果近期有心绞痛的话)，
3、甲状腺功能低下(如果有情绪十分低下的话)，
4、测量心率时处于低温环境中，
5、阻塞性黄疸(如果你有胆结石或者你身上有黄染的话)，
6、颅内压高(如果有头痛的话)，
7、还有一些药物也可以导致心率慢，如异博定、地高辛等。
8、心率偏低可以是长期运动形成的偏慢的心率，如运动员的心率都是较正常人偏慢，但是属于正常，没有临床上的不适症状。
二、影响心率的因素
1、心动过速
成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
2、心动过缓
成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。
3、正确看待窦性心动过缓
很多人都会有窦性心动过缓伴不齐，对于多数人来说是正常的，不必过于担心。窦性心动过缓是指心率低于60次/分钟的人，是否会出现此症状，与其心跳过缓的频率和引起心跳过缓的原因有关。
三、心率低的治疗方法
1、改正不良的生活方式
熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。
2、保持适当体重
肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
3、保持心态平和
生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
4、药物治疗
某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。