在生活中，你仔细看，会发现很多人身上都会有痣，有的长脸上有的在腿上手上，几乎每个人身上的某一处可能都会长痣，身上长有痣是很正常的现象，如果没有什么影响最好不要去动。不过有的时候也是奇怪，在痣上面会居然会长痘痘，长在其他地方的痘痘还好办，可是对于长在痣上面的痘痘很多人就不知道该怎么办了。
调整好自己的心态?
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常?用冷水洗，不过冬天不用
每天洗两到三次脸
?洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常?用冷水洗，不过冬天不用
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。
意见指导：
1.如果不是严重的话，自己可以每日用酒精进行消毒，然后保持皮肤的干燥，尽量可以选择一些维生素E进行涂抹，可以减少色素沉着，饮食清淡，问题不大。
2.现在先不要在挤痘痘了，一般痣上面的痘痘破了，大部分都是因为人为的原因所导致的，以后一定要注意一下。
3.痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。而长痘从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；中医认为多与个人体内湿热偏盛，或饮食搭配不合理，生活起居无规律有关。所以痘是可以通过药物治疗，消除病因后是可以治疗痊愈的，而且经过一段时间后，皮肤也会恢复正常。而痣，只要不是手术或烧灼治疗，痘好了之后，痣会依然存在。祝好！
4.表皮肤上的色素痣表面都有一些小的颗粒状物，是局部增生所致，不要盲目采取治疗措施。应注意观察痣的大小和形态变化，必要时到外科就医手术根治。保持良好的心态，积极就医体检，必要时手术治疗。平时合理膳食营养，忌辛辣刺激性食物。
5.健康人皮肤上通常可找到15～20颗痣,这些痣绝大多数是良性的,毋须治疗.但有些痣长在面部,影响了容貌,可以采用不同的方法将其除去.常用的脱痣方法有以下几种：激光法、冷冻法、电灼法、扫斑机脱痣法和化学药剂脱痣法等.
调整好自己的心态?
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常?用冷水洗，不过冬天不用
每天洗两到三次脸
?洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常?用冷水洗，不过冬天不用
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。
意见指导：
1.如果不是严重的话，自己可以每日用酒精进行消毒，然后保持皮肤的干燥，尽量可以选择一些维生素E进行涂抹，可以减少色素沉着，饮食清淡，问题不大。
2.现在先不要在挤痘痘了，一般痣上面的痘痘破了，大部分都是因为人为的原因所导致的，以后一定要注意一下。
3.痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。而长痘从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；中医认为多与个人体内湿热偏盛，或饮食搭配不合理，生活起居无规律有关。所以痘是可以通过药物治疗，消除病因后是可以治疗痊愈的，而且经过一段时间后，皮肤也会恢复正常。而痣，只要不是手术或烧灼治疗，痘好了之后，痣会依然存在。祝好！
4.表皮肤上的色素痣表面都有一些小的颗粒状物，是局部增生所致，不要盲目采取治疗措施。应注意观察痣的大小和形态变化，必要时到外科就医手术根治。保持良好的心态，积极就医体检，必要时手术治疗。平时合理膳食营养，忌辛辣刺激性食物。
5.健康人皮肤上通常可找到15～20颗痣,这些痣绝大多数是良性的,毋须治疗.但有些痣长在面部,影响了容貌,可以采用不同的方法将其除去.常用的脱痣方法有以下几种：激光法、冷冻法、电灼法、扫斑机脱痣法和化学药剂脱痣法等.