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孕妇炎症食疗方法是什么?
2020年07月01日
怀孕期间的女性,是妇科炎症的高发人群,这和很多因素有关,比如和孕妇的抵抗力下降有关系,另外可能和阴道的酸碱平衡有关系,还和孕妇没有做好阴部卫生密切相关等等,一旦孕妇出现妇科炎症的话,危害还是比较大的,甚至有可能会引起流产,所以针对怀孕期间的炎症,下面教大家饮食治疗的方法。
孕妇炎症食疗方法:
可以芝麻,对孕期炎症很有帮助。还有必须做好外阴护理,每天早晚,用清水清洗外阴的分泌物。由于肚子会越来越大,无法蹲着清洗下身,孕妇可以使用促愈护理器,轻松的坐在马桶上,流水冲洗会阴部1-2次,清洗时用清水即可,切勿用消毒水,以免破坏身体原有的保护膜。不习惯冲洗的,也可用产科水疗宝放在马桶上,采用坐姿清洗。提醒产科护理包一般大的妇幼医院有买,但是比淘宝贵的多。祝顺利生一个健康的宝宝。
孕妇受孕后,阴血聚以养胎,故大多导致阴血偏虚。阴虚常常滋生内热,孕妇往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热,舌质偏红等胎热盛,肝火旺的症状。指导意见:建议可服用一些滋阴清热的食物。怀孕期间要饮食多样化,要多补充蛋白质,牛奶,鸭肉,猪肉,都是性温的,多吃新鲜的蔬菜水果。刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
女性朋友在怀孕期间,由于体制原因激素水平会升高,同时分泌物也会增加,阴道酸碱度也会随之改变,所以发生炎症的几率也非常高,食物往往能够帮助很多,但同时又极容易被忽略,当孕妇有炎症时利用食物来帮助孕妇排解痛苦是再好不过,下面告诉大家孕妇有炎症吃什么好。
1、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。
2、忌吃辣:辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使症状加重。
3、像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,应该尽量少吃或不吃。
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