日常生活当中，其实我们经常会遇到食道灼热疼痛的情况。如果我们饮食的时候不注意，吃了一些比较烫的食物，就会让食道出现灼热疼痛的感觉。但是很少有朋友会出现胸口食道灼热疼痛的感觉。一般出现这种情况，很可能是肠胃出现了问题。建议大家到医院做一下详细的检查。
在人体的胸腔与腹腔之间，隔着有一片圆顶形的肌肉。在正常情况下，食道必须从这片肌肉中的一个裂孔穿过，才能顺利抵达胃部。但如果这个裂孔四周的肌肉组织因某种病变或者别的原因变得软弱无力，腹部的食道就会与胃的上部往下突出，穿过扩大的裂孔进入胸腔，这种情况就叫做食道裂孔症，这种突起的部分叫做疝，疝会在食道基部形成一个肿大的块，外表看起来像钟形。发生这种疝的人在某些情形下，它会影响从食管到胃部作单向运动的环肌的功能，造成胃壁的酸液向上进入食管下部，形成胃酸返流，这也是常称的烧心(返流性食道炎)现象。
胃灼热的主要症状，通常是胸腔内有一种痛性灼热的感觉，这种疼痛也会延及颈部和臂部。胃灼热在夜间表现得特别严重。另外可能的症状，就是胃酸突然回流到咽喉中，同时，患烧心的人常会有嗳气现象出现。
老年人特别容易患食道裂孔疝。每个患者，并不都会有胃灼热症状出现。此病很可能会导致食道发炎，甚至是溃疡，而食道发炎又会导致食道变窄。在极少数情况下，食道溃疡会出血，结果造成贫血。妇女在妊娠期间常发生此病。
宜与忌
1.在夜间或午睡时，只需用书本或砖块将床头垫高约10厘米，即可防止胃酸返流的现象出现。
2.要避免作俯身弯腰的动作，尤其是饭后更要避免向前弯腰。
3.如你身体超重，最好实施减肥。
4.不要吸烟，因为吸烟会使你的胃酸分泌增多。
5.穿着宜宽松，腰带或皮带不要束太紧。
6.平时要避免饮用含有酒精的饮料，因为酒精会使症状恶化。
7.每天应少吃多餐，可以缓解症状。
8.必要时听从医生的建议，通过外科手术来加以治疗。
9.每当症状出现时，可试服一片抗酸成药。但你一定要依照药瓶上的标签指示来服用，因为这些制剂会使胃酸中和，并形成一层对食道具保护作用的薄膜。或者是当症状出现时，立即坐起来或走动同分钟。
在人体的胸腔与腹腔之间，隔着有一片圆顶形的肌肉。在正常情况下，食道必须从这片肌肉中的一个裂孔穿过，才能顺利抵达胃部。但如果这个裂孔四周的肌肉组织因某种病变或者别的原因变得软弱无力，腹部的食道就会与胃的上部往下突出，穿过扩大的裂孔进入胸腔，这种情况就叫做食道裂孔症，这种突起的部分叫做疝，疝会在食道基部形成一个肿大的块，外表看起来像钟形。发生这种疝的人在某些情形下，它会影响从食管到胃部作单向运动的环肌的功能，造成胃壁的酸液向上进入食管下部，形成胃酸返流，这也是常称的烧心(返流性食道炎)现象。
胃灼热的主要症状，通常是胸腔内有一种痛性灼热的感觉，这种疼痛也会延及颈部和臂部。胃灼热在夜间表现得特别严重。另外可能的症状，就是胃酸突然回流到咽喉中，同时，患烧心的人常会有嗳气现象出现。
老年人特别容易患食道裂孔疝。每个患者，并不都会有胃灼热症状出现。此病很可能会导致食道发炎，甚至是溃疡，而食道发炎又会导致食道变窄。在极少数情况下，食道溃疡会出血，结果造成贫血。妇女在妊娠期间常发生此病。
宜与忌
1.在夜间或午睡时，只需用书本或砖块将床头垫高约10厘米，即可防止胃酸返流的现象出现。
2.要避免作俯身弯腰的动作，尤其是饭后更要避免向前弯腰。
3.如你身体超重，最好实施减肥。
4.不要吸烟，因为吸烟会使你的胃酸分泌增多。
5.穿着宜宽松，腰带或皮带不要束太紧。
6.平时要避免饮用含有酒精的饮料，因为酒精会使症状恶化。
7.每天应少吃多餐，可以缓解症状。
8.必要时听从医生的建议，通过外科手术来加以治疗。
9.每当症状出现时，可试服一片抗酸成药。但你一定要依照药瓶上的标签指示来服用，因为这些制剂会使胃酸中和，并形成一层对食道具保护作用的薄膜。或者是当症状出现时，立即坐起来或走动同分钟。