月经是女性们非常重视的生理现象，几乎每个女都会为了月经问题而伤神，因为月经虽然是身体不可或缺的生理现象，但是，月经却会给身体带来一些副作用，甚至是影响人体的健康，例如，不少女性出现了月经紊乱的问题，几种表现为经期不定，例如，经期十几天不停怎么办呢?
月经异常的问题应该和气血虚运化是失衡，脾胃不和有关系，应该注意日常的多休息一下，保证睡眠很重要，积极修养身体，有一定的炎症，可以用消炎药内服，查一下内分泌，看看激素的问题有无异常的变化，应该注意日常的保养。
1、饮食调理，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
2、精神调理，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3、排毒调理，注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
以上就是关于月经来了十几天不停怎么办做的简单介绍，总之这种情况主要是身体出现了疾病的表现，一般医院会先通过仪器检查排除器质性病变，然后通过中医调理进行医治，除了医院的治疗方案，女性一定要注意保持良好的心情，经常参加户外运动增强身体素质。
月经异常的问题应该和气血虚运化是失衡，脾胃不和有关系，应该注意日常的多休息一下，保证睡眠很重要，积极修养身体，有一定的炎症，可以用消炎药内服，查一下内分泌，看看激素的问题有无异常的变化，应该注意日常的保养。
1、饮食调理，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
2、精神调理，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3、排毒调理，注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
以上就是关于月经来了十几天不停怎么办做的简单介绍，总之这种情况主要是身体出现了疾病的表现，一般医院会先通过仪器检查排除器质性病变，然后通过中医调理进行医治，除了医院的治疗方案，女性一定要注意保持良好的心情，经常参加户外运动增强身体素质。